Isegi noortel tüdrukutel on küünarnukk nahk kuiv ja liiga pigmenteeritud. Talvel on probleem lahendatud rõivaste pikkade varrukatega, kuid kevadel ja suvel see ei tööta, et katta kole pragusid.

Paljud naised hoolivad hoolikalt oma küünarnukkidest - nad kasutavad toitvat ja niisutavat kreemi, teevad kasuliku õliga kasulikke maskid. Kuid kõigist nendest kosmeetilistest manipulatsioonidest on vähe mõtet, kui koorimise põhjus on varjatud haigus.

Põhjused

Isegi väga rasvastel inimestel on küünarnukkide nahk õhuke ja kuiv, liigese luu tundub selle all. Selle kehaosa epidermise kõikides kihtides on rasv- ja rasvane näärmed täielikult puuduvad, nagu silmade piirkonnas. Aga naised hoolitsevad naha eest silmade hoolikalt, kuid nad unustavad oma küünarnukid üldse ja ainult niisutavad neid aeg-ajalt.

Hoolduse puudumine on peamine põhjus:

  • väikesed lööbed,
  • praod
  • jämedad kaalud selles kehaosas.

Kuid on ka teisi, ohtlikumaid naha kareduse tegureid:

  1. Hüpertüreoidism. Hüpofüüsi, hüpotalamuse või kilpnäärme häirete korral vereringes suureneb türoksiini ja trijodürooniini kontsentratsioon kiiresti. Keha alustab vasodilatatsiooni protsessi, kus veresoonte silelihased lõdvestuvad, lõpetavad oma funktsioonide täitmise.
  2. Igat tüüpi suhkurtõbi. Haigusega kaasnevad rasvade, süsivesikute ja valkude metaboolsed häired. Veres tuvastatakse kõrgenenud glükoosisisaldus ja insuliini tootmine väheneb. Kuiv nahk küünarnukkidel võib olla põhjuseks arsti poole pöördumiseks.

Sageli on naha koorimise põhjuseks vitamiinide puudumine. Need bioloogiliselt aktiivsed ained võivad seedetraktis halvasti imenduda või ei piisa toidust.

Kui naised armastavad monotoonseid toitumisi, on neil nahal palju vigu.

Kõige olulisemad vitamiinid:

  • Askorbiinhape. C-vitamiin osaleb aktiivselt sidekoe nõuetekohases toimimises. Askorbiinhappe puudumine põhjustab kudede ainevahetuse häireid, kus nahk muutub õhemaks ja kaetakse väikeste pragudega.
  • Vitamiin A. Kui kehas puudub retinool, väheneb rakkude taastumisvõime. Praod ja haavandid ei paranenud pikka aega ja naha kuiv nahk näeb välja nagu pärgamentpaber.
  • E-vitamiin Selle võimsa antioksüdandi puudumine mõjutab koheselt naha seisundit, eriti kõige õhemat. Tokoferool kaitseb epidermise sügavate kihtide rakke enneaegsest vananemisest, soodustab koe paranemist, eemaldab surnud helbed.

Kuiv küünarnukk on leitud nii naistel kui meestel. Dermise ülemise kihi keratiniseerumise ja hõrenemise põhjused võivad erineda sõltuvalt soost.

Naistel

Loodus on õiglase soo suhtes ebaõiglane - esialgu on nende nahk palju õhem ja kiiremini vananev.

Sageli sõltub see füsioloogilistest põhjustest:

  1. Aneemia Avatud või varjatud verejooks põhjustab inimese kehas akuutset rauapuudust. See keemiline element mängib ainevahetuses olulist rolli. Rauapuudus põhjustab epidermise kõikide kihtide hõrenemist, nahk muutub kuivaks, lõtvaks ja halliks. Igakuise verejooksuga naistel võib kaasneda varjatud aneemia.
  2. Hormonaalne rike. Kogu oma elu jooksul kogeb naine pidevalt östrogeeni taseme tõusu või langust vereringes: kasvades üles, rasedus, menstruatsioon, menopausi. Sellised hormonaalsed šokid mõjutavad alati naha seisundit.

Pole saladus, et naised on sooja vanni fännid lõhnavate vahu ja lõhnavate lisanditega.

Detergendid toimivad selle nahapiirkonna suhtes agressiivsetena ja vesi sisaldab sageli kloori liigset kogust.

Meestel

Mehed tahavad televiisorit vaadata, kui nende pea on toetatud nende peopesadele. Samal ajal on küünarnukid paigaldatud kõva, kõva pinna külge ja suurenenud stressi all.

See harjumus on iseloomulik ka naistele, kuid tugevam sugu omab suuremat kehamassi ja küünarnukkidel on tugevam surve.

Mehed külastavad sagedamini:

  • spordikoolitus;
  • basseinid;
  • saunad, vannid.

Pärast kõiki neid ravimeetodeid võtavad mehed kuuma duši. Kuiv aur ja klooritud vesi kuivavad tugevalt ja õhutavad küünarnukid.

Küünarnukkide kuiva naha põhjuseid võib leida naistel ja meestel diagnoositud pärilikest nahahaigustest.

Naha karmistamine on atoopilise dermatiidi sümptom, mis on raske allergiline päritolu.

Video: kasulik teave

Mida teha, kui naha kuiv nahk ilmub küünarnukkidele

Kuiva naha väljanägemine küünarnukkidel on iga inimese jaoks individuaalne. Kellegi jaoks on piisav regulaarne komplekssete vitamiinide tarbimine ja keegi saab kaua ja raske ravimiravi.

Remedy

Sageli on väikesed praod, vistrikud ja mitte-tervendav haavandid inimesele varjatud tõsise haiguse esinemise kohta.

Pärast arsti külastamist peate:

  1. läbivad biokeemilised veri- ja uriinianalüüsid;
  2. testige ultraheli, magnetresonantsuuringu või kompuutertomograafia abil.

Kaasaegsed diagnostilised meetodid võimaldavad määrata kõige väiksemaid muutusi endokriinsete näärmete ja vistseraalsete organite kudedes. Protseduurid ei kesta rohkem kui tund ja pärast kõrgekvaliteediliste piltide uurimist määrab arst sobiva ravi.

Ravimid

Kui inimesel ei ole tõsiseid patoloogiaid, peaksite võtma ühendust oma dermatoloogiga, et kõrvaldada naha liigne kuivus. See võib olla sise- ja välispidiseks kasutamiseks mõeldud ravim.

Suukaudse manustamise vahendite hulka kuuluvad:

  • epidermise karmistumise kahtlustatavate allergiliste komponentide antihistamiinid: Claritin, Suprastix, Zodak, Zyrtec, Fexofast;
  • mineraalainete ja vitamiinide kompleks kehakudede küllastamiseks kasulike ainetega: Selmevit, Complivit, Vitrum, Centrum, Duovit;
  • rauapreparaadid raskete verejooksude jaoks menstruatsiooni ajal: Ferrum-lek, Sorbifer, Fenuls.

Väliseks kasutamiseks mõeldud ravimpreparaadid kõrvaldavad kuiva naha põhjuse:

  1. rasvhapped ja vitamiinidega kreemid: Radevit, Aevit, Bepanten;
  2. salvrätikud ja kreemid allergiliste ja niisutavate omadustega ravimtaimedega: La Cree, Foretal, Gistan, Boro plus;
  3. salvid, mis sisaldavad aineid, mis võivad eemaldada naha koorimist ja taastada epidermise ülemise kihi: salitsüülpastat, tsingi salvi, retsepti salvi kase tõrvaga.

Kõik farmatseutilised preparaadid võivad eemaldada küünarnukid kuivale nahale ainult regulaarselt. Ravi ajal on vaja vähendada alkoholi ja kofeiini sisaldavate jookide kasutamist.

Uuri välja, mis põhjustab rasusele nahale. Milline peaks olema rasvase naha meikialus? Üksikasjad artiklis.

Rahvapärased retseptid

Selle kosmeetilise probleemi kõrvaldamiseks saate valmistada järgmisi ravimeid:

  • 2 spl. lusikas aloe mahl segatakse 3 spl. lusikatäit hapukooret ja 1 tl oliiviõli; hõõruda sellesse piirkonda hommikul ja õhtul;
  • 1 tl sidrunimahla segatakse 2 spl. lusikad "Baby cream" ja 1 spl. lusikatäis kartulitärklist; kandke mask ja hoidke seda kuivaks;
  • segage 2 spl. lusikad aprikoosi, viinamarjade seemne, jojoba, mandli ja kanepi kosmeetikaõlid, kuumutatakse veevannis; hõõruda sooja homogeenset segu nahka mitu korda päevas;
  • panna termosse 1 spl karu kõrvad, salvei, kummel, saialill, poolpõletatud ja vala 0,5 tassi keeva veega; nõuda 3 tundi, pingutada ja määrida nahka päevas 6-7 korda;
  • 2 spl. Lusikad farmatseutilise paksusega vaseliini segatud 1 spl. lusikas lillemesi ja 3 tilka astelpajuõli; hõõruda öösel nahka.

Parima terapeutilise efekti saavutamiseks saate vahelduda folk õiguskaitsevahendeid.

Foto: vann küünarnukkidele

Kosmeetikatooted

Tähelepanuväärselt aitab lahendada põlvede probleemne nahk, toitev vene või välismaa toodangu kosmeetiline kreem.

Ostes peate pöörama tähelepanu koostisele - enamik sellest peab olema esindatud ravimtaimede või muude taimeosade väljavõtetega.

Soovitav on, et koor, mask või koorimine sisaldaksid:

  1. kurgi ekstrakt;
  2. astelpajuõli;
  3. aloe mahl;
  4. rukkilille ekstrakt;
  5. linaseemne ekstrakt;
  6. seeria väljavõte;
  7. kosmeetilised õlid puuviljadest ja kividest.

Mida rohkem neid komponente kosmeetikasse lisatakse, seda tõhusam see kuivale nahale töötab. Tasub vaadata kergeid niisutavaid vedelikke ja seerumeid: mõnikord sobivad nad naise jämedale nahale.

Vee roll

Inimese igapäevane annus peaks sisaldama 2 liitrit puhast soola vett sisaldavat vett.

Vesi kehas:

  • osaleb aktiivselt ainete ainevahetuses;
  • soodustab bioloogiliselt aktiivsete ainete imendumist;
  • aitab rakke uuendada;
  • väldib naha vananemist.

Kuded reageerivad veepuudusele halvasti - nad kaotavad elastsuse, muutuvad kortsuks ja lagunevad. Vaba radikaalide kontsentratsioon veres tõuseb, vananeva naha peamised süüdlased, eriti nii õhukesed kui küünarnukid.

Vaadake, kuidas teha kreem rasusele nahale kodus. Kuidas valida kreemi rasusele nahale? Vastus on siin. Mis on parem pulber või peiteainega rasusele nahale? Üksikasjad allpool.

Ennetamine

Kui järgite mõningaid lihtsaid reegleid, ei ilmne aastaringselt naeratute naha kuiv nahk:

  1. hommikul ja õhtul määrige oma lemmik toitev kreemiga probleemseid piirkondi;
  2. kord nädalas, et leevendada küünarnukid kosmeetikaõlidega maskidega;
  3. vanni ja koorimist kasutades ei saa küünarnukid unustada;
  4. lisada värsked puuviljad ja köögiviljad oma dieeti;
  5. juua palju puhast vett;
  6. olge päikeses, katke oma küünarnukid;
  7. piirata tarbitava alkoholi kogust ja tugevat kohvi.

Küünarnukkide naha seisundi parandamiseks tuleks võtta kontrastne või lõõgastav dušš.

Naiste kuiv ja lahtine nahk vähendab oluliselt elukvaliteeti, mõjutab enesehinnangut. Väike kannatlikkus, pingutus ja kvaliteetne kosmeetika aitavad unustada selle probleemi igaveseks.

Kuivad ja karmid küünarnukid: miks ja mida teha?

Karmid küünarnukid - nähtus, mis esineb sageli, kuid tekitab inimesele ebamugavust ja ei näe esteetiliselt meeldivat. Patoloogia põhjused on mitmed, samuti viisid sellest vabanemiseks. Väljaandes leiame konkreetselt, miks küünarnukid võivad muutuda karedaks ja kuivaks, samuti selle probleemi kõrvaldamiseks.

Põhjused

Kui probleem äkki avastatakse, tuleb reeglina otsida sisesekretsiooni organite ebaõiget tööd. Kuna ainevahetusprotsessid kehas on häiritud, hakkab kornifitseeritud rakukihi suurenemine. See tähendab, et loomulikult ei ole tal aega koorida. Selle tulemusena on keratoosi väljanägemine selline seisund, kus keha teatud piirkondades ilmneb kuiv nahk. On veel üks patoloogia - hüperkeratoos, millisel juhul naha helbed kogu kehas ja sellises olukorras vajab kvalifitseeritud dermatoloog abi.

Mõnikord muutub küünarnuki nahk mehaanilise mõju tõttu kuivaks ja karmiks. Näiteks, kui inimene tugineb sageli küünarnukkidele (arvatakse, et töötades arvutiga), siis on võimalik, et nahk muutub sõltumata keha üldisest seisukorrast.

Kui probleem tekib mehaanilise koormuse tagajärjel, on see lihtne kõrvaldada ja arsti poole pöörduda ei ole. Rasvad kreemid, koorimisvahendid - ja juba paari nädala pärast muutuvad sinu küünarnukid jälle pehmeks ja meeldivaks. Sellisel juhul, kui põhjus muutub keha talitlushäireks, on hädavajalik pöörduda arsti poole, sest väga kuiv nahk võib osutada mitmetele teatud haigustele.

Eeltoodust tulenevalt võib täpselt öelda, et peamised välised põhjused on nõuetekohase hoolduse puudumine ja mehaaniline toime nahale. Kuid on ka teisi, tõsisemaid patoloogiaid, mille tõttu küünarnukkide nahk hakkab maha kooruma:

  1. Hüpertüreoidism. Kui keha tõstab kilpnäärme häirete korral teatud hormoonide taset, käivituvad kehas eriprotsessid, mille tõttu laevad lõdvestuvad, lõpetavad nende põhifunktsioonide täitmise, mis viib kehasse mitmete häirete hulka, millest üks on naha koorimine.
  2. Diabeet Tõsine haigus, mis ilmneb eelkõige kõikide süsteemide ja organite häirimisel - metaboolsed protsessid muutuvad täielikult. Kui märkate sagedast janu, peapööritust ja kontrollimatut nälga, kuid epidermise helbed, on see põhjus arsti poole pöördumiseks.
  3. Avitaminosis. Kuiva naha üheks peamiseks põhjuseks on küünarnukid. Vitamiinid, mineraalid, aminohapped, mikroelemendid peavad olema normaalseks toimimiseks inimkehas. Vastasel juhul mitte ainult välimus, vaid ka üldine heaolu halveneb. Sageli täheldatakse vitamiinide puudumist naistel, kes tahavad kaalust alla võtta - keha toitainete puudumise tõttu.

Terve naha põlvedel: milliseid vitamiine on vaja?

Kuna avitaminosis on üsna tavaline nahaprobleemide põhjus, kaaluge, kuidas epidermis taastuks:

  1. C-vitamiin võtab aktiivselt osa kudede ainevahetusest - kui see ei ole kehas piisav, võib nahk hakata pragunema ja koorima.
  2. Retinool. Puuduse tõttu taastub nahk palju aeglasemalt ja see tähendab, et inimest häirib mitte ainult kuivus, vaid ka praod, mis paranevad pikka aega.
  3. Vitamiin E. Tugevam antioksüdant, mis on iga inimese jaoks eluliselt tähtis. Väldib kudede ja naha vananemist, kiirendab epidermise surnud rakkude koorumist.

See on oluline! Kõiki eespool nimetatud vitamiine saab apteegis kergesti osta. Aga sa pead neid juua vastavalt keha juhistele ja omadustele, vastasel juhul võib tekkida hüpervitaminoos. Seetõttu on enne selliste ravimite kasutamise alustamist soovitatav konsulteerida arstiga.

Naiste kuivade põlvede põhjused

Esialgu on naiste nahk naistest palju õhem ja see tähendab, et nahk halveneb kiiremini. Sellepärast vajavad inimkonna kaunid pooled spetsiaalset ja põhjalikumat epidermise hoolt.

Põhimõtteliselt on patoloogia põhjuseks füsioloogilised põhjused, nimelt:

  1. Aneemia Kui kehas ei ole piisavalt rauda, ​​on ainevahetus häiritud, mistõttu nahk muutub lõtvaks, kiiresti vananedes. Sellest tulenevalt muudab küünarnukid epidermis oma struktuuri.
  2. Probleemid hormonaalse taustaga. Täiskasvanueas, raseduse ajal, menstruatsiooni ajal - peaaegu kogu elu jooksul, varieerub hormoonide tase naiste veres. Kõik need tingimused ei saa epidermise seisundit mõjutada.
  3. Kemikaalide kuritarvitamine. Iga naine armastab sooja vannis lõhnava vahuga leotada - see lõdvestub, rahustab. Kuid ärge unustage, et geelid ja vahtvannid võivad nahka märkimisväärselt kuivada - vannile tuleb lisada eeterlikud õlid. Nõudepesuvahendid ja puhastamine on naha jaoks äärmiselt agressiivsed mitte ainult küünarnukid, vaid ka käed. Puhastamise ajal on vaja kasutada kaitsekindaid.

Menopausi ajal naistel on võimalik täheldada ka naha funktsioonide olulist vähenemist, see muutub palju kuivemaks ja kaotab elastsuse. Kõigi hormoonide üldine tase hakkab muutuma ja see mõjutab peamiselt naha, küünte ja juuste seisundit. Sellistel juhtudel ei ole epidermise probleemid kaugeltki ainus hormonaalse taustaga seotud probleemide sümptom. Naisel võib esineda ka neid sümptomeid:

  • tugev kuuma vilgub;
  • vähenenud jõudlus;
  • unisus;
  • meeleolu muutused, pisarikkus.

Pärast lapse sündi muutuvad ka naise hormoonid, mis võivad põhjustada naha suurenenud kuivust. Sama kehtib raseduse ja imetamise aja kohta. Oluline on anda emale täieõiguslik toitumine - niipea kui hormonaalne taust normaliseerub, normaliseerub ka nahahaigus.

Meeste kuiva põlvede põhjused

Mehed kannatavad sageli väliste stiimulite tõttu kuiva küünarnukiga - näiteks söövad, televiisorit vaadates jne. Tugeva soo tõttu on kehakaal üsna kõrge, küünarnukid on suurenenud stressi all, mistõttu hakkavad nad koorima, naha lõhed jne.

Tänu uuringutele on leitud, et mehed külastavad sageli vanne ja saunasid - sellistes ettevõtetes on alati klooritud vesi ja see toob paratamatult kaasa naha tõsise kuivuse. Lisaks pööravad mehed nahale harva tähelepanu - mitte igaüks ei kasuta hooldusvahendeid jne. Ja see on oluline, sest õige niiskuse puudumisel muutub epidermis jämedaks ja kihiliseks.

On ka haigusi, mis võivad põhjustada keratoosi nii meestel kui naistel:

  • geneetiline eelsoodumus;
  • agressiivsete keskkonnategurite mõju;
  • seenhaigused;
  • maksa ja seedetrakti haigused;
  • samblik;
  • Sesari sündroom.

Hüpervitaminoos võib põhjustada ka küünarnukiga nahakahjustusi.

Kuidas vabaneda naha helbestamisest: ravimeetodid

Kui olete selle probleemi pärast mures, pidage nõu arstiga. See võib olla terapeut - ta määrab üldised uuringud või võib minna otse endokrinoloogi või dermatoloogi juurde.

Patoloogia põhjuse väljaselgitamiseks peate läbima järgmised uuringud:

  • hormoonanalüüs;
  • naha kraapimine;
  • täielik vereanalüüs.

Uuringu tulemuste kohaselt määrab arst ravi, sest kui karmide põlvede põhjuseks on just keha rike, siis ei ole vaja väliseid põhjuseid kõrvaldada, vaid mõjutada probleeme põhjustavaid tegureid.

Reeglina on ravi ette nähtud järgmiselt:

  • vitamiinikomplekside kasutamine;
  • hormonaalsed ravimid;
  • seenevastased ravimid;
  • kooriv ja niisutav kosmeetika.

Samuti määrab arst spetsiaalse dieedi. Dieet peaks sisaldama pähkleid, värskeid köögivilju, külmpressitud taimeõli, erinevaid rohelisi, maksa ja kanamunasid. Selline toit sisaldab suurt hulka vitamiine ja võimaldab seega kõrvaldada nende puudused organismis.

Kui patsiendi seisundis puuduvad patoloogiad, siis on oluline, et ta külastaks kosmetoloogide kontorit. Spetsialist määrab spetsiaalse protseduuri, mis taastab naha sileduse, muudab selle elastseks ja pehmeks.

Traditsioonilised ravimeetodid

  1. Naha aurustamiseks - selleks võite võtta sooja vanni või hoida küünarnukid kuuma veega vanni kohal.
  2. Seejärel tuleb aurutatud nahk korralikult hõõruda peene pintsliga.
  3. Lõika sidrun pooleks ja kinnitage see nahale - vähemalt 20 minutit.
  4. Pärast mandliõli kandmist nahale saate kasutada glütseriini või kreemi, mis sisaldab vaseliini.

Kuiv küünarnuki nahk ei ole nii suur probleem, kui saate selle aja jooksul tähelepanu pöörata. Tee niisutav kompress, kasuta hooldusvahendeid - ja sel juhul ei ohusta keratoos teid. Kui kõik muu ei õnnestu ja patoloogia on endiselt murettekitav, on vaja konsulteerida spetsialistiga.

Karm, tume ja kuiv nahk küünarnukkidel: põhjused ja ravi. Koorimine ja õige hooldus

Küünarnukkide krobeline nahk on paljude probleem. Need kohad pööravad harva tähelepanu, sest nad on tavaliselt peidetud. Lisaks kuivusele muutub naha värvus. See muutub halliks või omandab teise määrdunud tooni, mida ei saa pesta.

Selle tulemusena saadakse lohakas välimus. Kui teil on oma küünarnukkide kuiv nahk, aitab see artikkel leida põhjust ja vajadusel valida õige ravi.

Põlvede ja naha kuivuse peamised põhjused

Üheks kõige sagedasemaks põhjuseks, miks põlvede nahk kuivab ja koorub, on sagedane suplemine. Naised on selle suhtes eriti vastuvõtlikud, kuna epidermise ülemine kiht on oma olemuselt tundlikum ja sageli kasutatakse mitmesuguseid leeliselisi detergente. Meestel on põhjuseks sageli mehaaniline - vajutades näiteks lauda küünarnukkidega. Nõuetekohase hoolduse puudumisel hakkab käte nahk sügelema, valu ja isegi pragunema. Sageli kaasneb ebamugavustunne punetus või tumenemine.

Enne nendes piirkondades mustade põlvede või punaste laigude eemaldamist nahast peate võimalikult kiiresti pöörduma spetsialisti poole, et teada saada tõeline põhjus.

TÄHELEPANU! Mõnikord võib ise kodus töötlemine haiget teha ja miks peaksite konsulteerima arstiga, kes ütleb teile, mida teha, ei ole absoluutselt seda väärt.

Mis on pimedate põlvede põhjus ja kuidas neist vabaneda

Enne kui hakkate töötlema karmid ja tumedad küünarnukid, tuleb teada saada, kas kilpnääre ei toimi korralikult. Endokrinoloogiga konsulteerimine on vajalik siin, sest hormonaalseid probleeme ei saa ise ravida. Arstid ütlevad, et probleemne nahk võib olla üks tõsiste haiguste, näiteks diabeedi või aneemia sümptomitest. Kui paremal või vasakul küünarnukil on koorikud, laigud või koorikud, peaksite pöörduma oma dermatoloogi poole.

Vee roll kehas

Oluline on meeles pidada, et epidermise tervis sõltub otseselt ainete ainevahetuses kasutatava vee kasutamisest. Vee piisav kasutamine annab nahale elastsuse ja regulaarse raku uuenemise, mis mõjutab otseselt selle välimust. Piisav ööpäevane annus täiskasvanutele on 1,5-2 liitrit päevas või 2-2,5 liitrit aktiivse eluviisiga inimestele.

Vale toitumine

Kehv monotoonne toitumine, kus puuduvad vitamiinid A, E, D ja keratiin, millega kaasneb sageli karm naha põlvedel. Sellisel juhul on lahenduseks voolu reguleerimine. Toitainete puudumise kompenseerimiseks peaksite süüa järgmisi toite:

  • A-vitamiin: porgandid, aprikoosid, kõrvits, spinat, petersell, maks, kalaõli, munakollased. See vitamiin aeglustab vananemist ja aitab kaasa uute rakkude moodustumisele.
  • E-vitamiin: päevalille- ja sojaõli, mandlid, margariin, teraviljad ja kaunviljad, Brüsseli idud, brokkoli, mägede tuhk, metsik roos, õunte ja pirnide seemned. Samuti aeglustab see vananemisprotsessi, parandab vereringet.
  • D-vitamiin: kodujuust, juust, toores munakollane, köögivili ja või, mereannid. See vitamiin suurendab resistentsust nahahaiguste suhtes.
  • Keratiin: piimatooted, veiseliha ja kana, punased köögiviljad, porgandid.

Naistel

Kui arst ei ole avastanud mingeid haigusi, on karedad küünarnukid märgiks naha hooletusest. Põhjuseid võib olla palju: sagedane kokkupuude klooriga küllastunud kraaniveega, miks nahk muutub kuivaks ja isegi tumeneks, võivad ilmneda temperatuuri langused ja muud kliimamuutused, sünteetilisest riidest või halva kvaliteediga kosmeetikatoodetest. See on tingitud naha rasva tasakaalu rikkumisest.

Raseduse ajal

Raseduse ajal muutuvad hormoonid ja enamik naise keha ressursse kulutatakse lootele. Sel põhjusel on nendes kohtades põlvede või tumedate täppide kuiv nahk üks kõige sagedasemaid probleeme naistel olukorras. Mida sel juhul teha, kirjeldame täpsemalt käesolevas artiklis.

Meestel

Kui naiste kuivus on sageli tingitud ebaõigest hooldusest, siis meestest - tema puudumise tõttu. Sageli nad lihtsalt ei pööra probleemi tähelepanu seni, kuni nahk kõveneb kuni pragude ilmumiseni ja ei hakka tekitama ebamugavust või kuni tugevalt märgatav muutus pruuniks või mustaks.

Lastel

Kuivade põlvede probleem ei seisne mitte ainult täiskasvanud naiste ja meeste poolt, isegi lapsed ei ole nendes kohtades töötlemata naha vastu kindlustatud. Mis lapsel polnud epidermisega probleeme? Nende nahk on tundlikum kui täiskasvanutel ja immuunsus on vähem stabiilne, mistõttu võivad ilmuda käed tumedad alad.

TÄHTIS! Arsti külastamine on äärmiselt soovitatav, et tagada haiguse põhjus. Eriti kui lapsel on koorikud või värvilised laigud. Te ei tohiks salvi määrida muudel eesmärkidel ja ise ravida. Spetsialist ütleb teile täpselt, mida teha, kuidas ravida ja milliseid ravimeid võtta.

Kuivuse ja tumenemise vältimine

Kui teie põlvede kuiv nahk ei ole teile tuttav või olete hiljuti lõpetanud ravi, aitavad järgmised reeglid vältida selle kordumist:

1. Kandke looduslikest materjalidest valmistatud riideid. Sünteetilised kangad ärritavad nahka ja võivad isegi kaasa aidata allergilise reaktsiooni tekkele, eriti lastel.

2. Kasutage neutraalset pH-d või niisutavat seepi. Pärast ujumist kasutage kindlasti täiendavaid niisutajaid või lisage veele mitmesuguseid kosmeetilisi õlisid.

3. Kasutage puhastusi. Väikesed osakesed puhastavad epidermise ülemist kihti surnud rakkudest, kiirendades seeläbi nende vahetusprotsessi.

4. Tehke põlvede jaoks spetsiaalsed vannid (retseptid leiate allpool).

Kuiva ja töötlemata naha töötlemine põlvedel

Kuivade küünarnukkide probleemist vabanemiseks on olemas kaks raviviisi: arsti määratud ravimite abil, mis põhinevad teie uuringu tulemustel või kodus. Haiguste avastamise korral peab ravi toimuma vastavalt arsti juhistele. Ravi kodus saab alustada ainult siis, kui spetsialist ei ole leidnud terviseprobleeme.

TÄHTIS! Järgige arsti poolt määratud annustamis- ja ravirežiimi, vastasel juhul võite seisundit ainult halvendada.

Kas ma pean narkootikume võtma

Mingil juhul ei tohi ravimeid ilma spetsialistita võtta. Ka raseduse ajal ei tohiks neid ravida iseseisvalt, sest teatud vitamiinide liig võib viia loote moodustumise rikkumiseni.

Ravimite tüübid

Antihistamiinid on ette nähtud, kui karastatud naha põhjuseks on allergia või ekseem. Mikroelementide ebaõige assimilatsiooni korral on ette nähtud lakto- ja bifidobakterid. Kui kuivus on tingitud muutunud hormonaalsest taustast, määratakse nende asendajad.

Vitamiinikompleksid

Tänu asjaolule, et küünarnukkide tervikmuudatused on enamasti alatoitluse ja vitamiinide puudumise tagajärjeks, lahendab probleem nende asendamine. Tavaliselt piirdub korrektsioonimenüüga, kuid kui elementide puudumine on märkimisväärne, siis tasub võtta vitamiine.

Ravivad kreemid ja salvid

Parimad kreemid ja salvid

  • "Lipikar" (la roche-posay) - hoolib kuivast ja ärritunud nahast, mis on kalduv atoopilisele dermatiidile. Intensiivselt niisutab, koheselt rahustab, vähendab sügelust ja ärritust. Te alustate emulsiooni, seebi, geeli, palsami ja kreemi kujul. Sobib nii täiskasvanutele kui ka lastele.
  • "Radevit" - põletikuvastane, niisutav antipruritiline toime. Normaliseerib naharakkude uuendamise protsessi, parandab selle kaitset. Salv valge. Vastunäidustatud rasedatel.
  • "Bepanten" - leevendab ärritust, kiirendab pragude paranemist. Väikestele lastele ja rasedatele sobivate säilitusainete täieliku puudumise tõttu.

Kosmeetikatooted

Kosmeetika ostmisel pöörake tähelepanu koostisele. See peaks sisaldama looduslikke koostisosi, näiteks:

  • Kurkide, rukkilille, pärandi, linaseemnete, võilillade, kaera jm ekstraktid;
  • Erinevate puuviljade ja kivide õlid;
  • Aloe mahl;
  • Vitamiinid A, E, C (nende puudumine kehas);

Sügeluse ja punetuse puhul eelistage põletikulisi toite. Nahale, mille kuivus on tingitud sagedasest suplemisest või ebakorrektsest hooldusest, sobivad suveks sobivad kerged, niisutavad kreemid ja losjoonid ning talveks rasvad kreemid.

Parimad niisutavad maskid

  • "Chocolate" (Velinia) toitev kreemmask - parandab naha üldist seisundit ja tooni, normaliseerib rakkude uuenemist. Sisaldab nisu iduõli, mesilasvaha ja E-vitamiini.
  • Deep niisutav kreemmask aminohapetega ja hüaluroonhappega (New Line) - leevendab põletikku ja ärritust, parandab mikrotsirkulatsiooni, niisutab. Sisaldab D-pantenooli, kaeraekstrakti, võilillekstrakti, sojaõli.
  • Niisutav kreemmask hüaluroonhappega ja vetikatega (koor) - taastab epidermise hüdrobalansse, aktiveerib naharakkude uuenemise loomuliku mehhanismi, parandab tooni. Sisaldab vetikatekstrakti, aminohappeid, piimhapet.

Parimad heledad maskid

  • Koormask "Exfoliant" puuviljahappega (koor) - koorib surnud naharakud. Sisaldab allantoiini, mis aitab kaasa naha kiirele taastumisele.
  • Depigmenteeriv kreemmask (Premium) - pärsib melaniini tootmist.
  • Dermaalselt aktiivne kreemmask arbutiiniga (BeautyMed) - kiirendab nahka kiiresti, rahustab.

Parim koorimine

  • Puuviljade koorimine puuviljahappega kehale (Aravia Organic) - puhastab nahka tõhusalt, parandab selle elastsust.
  • Purustatud alum kivi (Charme d * Orient) - rahustab, sügavalt puhastab, võitleb põletikuga.
  • Body Peeling (orgaaniline pood) - seeria puhastusvahendeid nahale, mis põhineb looduslikel koostisosadel. Sinna seast valite kindlasti ühe, mis teil on oma maitse järgi.

Koduhooldus: maskid ja vannid

Kõige efektiivsemad kodumaskid põlvede nahaprobleemidele

Mask mesi ja mandliõli

Mesi ja mandliõli võrdsetes osades segada, kergelt soojendada. Kandke küünarnukid. Esmalt mähkige plastikpakendiga ja mis tahes riide peale (mugav võtta sall). Hoidke vähemalt tund aega, saate kogu öö. Korrake protseduuri igal teisel päeval, 7-10 korda.

Mask mee ja kartulitega

Koori kartulid, riivige need. Lisage lusikatäis mett ja kandke 30 minutit plastikpakendisse. Pesta sooja veega.

Mask mee ja aprikoosiga

Lihvige aprikooside liha, kuumutage mikrolaineahjus 5 minutit või 15 sekundit madalal kuumusel. Lisage supilusikatäis mis tahes kosmeetikaõli (võib olla taimne). Kandke segu küünarnukkidele ja hoidke 30 minutit.

Samu kosmeetilisi õlisid saab kasutada eraldi, lihtsalt hõõrudes neid probleemsesse nahka.

Vannid kuiva nahaga võitlemiseks

Õlivannid

Õlisid võib kasutada eraldi, kuid neid saab kasutada ka vannide valmistamiseks. Lihtsalt lisage toatemperatuuril õli veepaaki. Protseduuri kestus on vähemalt 15 minutit. Selliseid vanne saab teha iga päev. Ennetava meetmena on kasulik neid teha vähemalt kord nädalas.

Tärklis vann

1 liitris soojas vees segage 4 spl tärklist, kuni see on täielikult lahustunud. Vanni kestus on samuti 15 minutit. Pärast naha jahedat veega loputamist, levige toite kreemiga.

Isegi niisugune vähe kui kuiv nahk võib olla tõsiste haiguste sümptom. Neid on alati lihtsam ennetada kui ravida, seega järgige ennetavaid meetmeid ja pidage meeles, et iga kehaosa vajab hooldust.

Kuiv nahk küünarnukkidel

Küünarnukkide nahk on väga tundlik ja helbed on palju sagedamini kui muudel kehaosadel. Selline nähtus võib olla põhjustatud geneetilisest eelsoodumusest.

On juhtumeid, kus nahka ei ole kerge maha koorida, vaid ka hakkab pragunema, mis põhjustab ebameeldivaid valulikke tundeid. Selline nähtus võib põhjustada mitmesuguseid põhjuseid, olles leidnud, et on võimalik hakata otsima meetodeid, kuidas kõrvaldada suurenenud kuivus.

Miks on küünarnuki nahk kuiv?

Mitmed tegurid võivad põhjustada naha suurenenud kuivust ja küünarnukid. Reeglina ilmneb selline probleem korraga mitmel põhjusel, nii välis- kui ka sisemistel põhjustel. Need võivad olla:

    Endokriinsed probleemid. Selliste põhjustega kaasnevad teatud muutused, mis esinevad hormonaalses taustas, mis omakorda kahjustab naha seisundit. Kui lisaks küünarnukkide kuivusele ilmnevad menstruaaltsükli teatavad eiramised, äkiline kaalutõus, liigne higistamine, turse, õhupuudus, on vaja pöörduda spetsialisti poole niipea kui võimalik.

Äkiline temperatuur langeb, muutuvad aastaaegad. Nendel perioodidel hakkavad tekkima teatavad muutused rasunäärmete aktiivsuses, mis mõjutab naha seisundit. Järelikult hakkab küünarnukkide nahk kuivama.

Vitamiinide puudumine organismis. Et nahk oleks heas seisukorras, on vaja E- ja A-vitamiine, kui keha puudutab nende vitamiinide tõsist puudust, algab küüneplaadi eraldamine, naha koorimine küünarnukist, juuste väljalangemine jne.

Erinevad mehaanilised mõjud. See probleem esineb sageli inimestel, kes istuvad laua taga pikka aega iga päev, tuginedes kõvale pinnale nende küünarnukkidega. Selle tulemusena hakkab nahk karedaks muutuma, koorumine ilmneb, võib tekkida lõhenemine ja pragunemine.

Ekseem on ebameeldiv haigus, millega kaasneb põletik. Mõned ekseemi tüübid võivad ilmneda madala kvaliteediga sünteetiliste asjadega kokkupuute tagajärjel. Sel juhul võib aidata ainult arst.

Vale hooldus. Tasub meeles pidada, et küünarnukid vajavad suuremat hüdratatsiooni ja toitumist. Järelikult, kui seda ei ole regulaarselt niisutatud, kuid pidevalt kasutatakse kõva vett ja mitmesuguseid agressiivseid detergente, hakkavad küünarnukid kuivama, pragunevad, kooruvad.

  • Kuum vann Tõenäoliselt meeldib kõigile meeldida sooja vanni, leevendada pingeid pärast rasket päeva. See meetod aitab stressist vabaneda, eriti lisades merisoola vees, vaht- või aromaatsetes õlides. Sellised lõõgastavad protseduurid võivad siiski põhjustada naha kuivuse suurenemist, sest vesi sisaldab kloori. Naha pH-l on negatiivne mõju ja seebipallidesse kuuluvad kokamiinid.

  • Kuiva naha ennetamine küünarnukkidel

    Küünarnukkide nahale oli alati atraktiivne välimus, peate järgima järgmisi nõuandeid:

      Saate kanda ainult selliseid riideid, mis on valmistatud looduslikest materjalidest ja unustada sünteetilisest materjalist igaveseks, kuna need mõjutavad negatiivselt naha seisundit.

    Rakendage regulaarselt rasva koore, hapukoore, mandli või mett.

    Väga kuumad vannid tuleb ära võtta, kasutada ainult niisutavaid pesuvahendeid sisaldavat seepi. Täiuslikult sobivad dušigeelid.

    Peab regulaarselt kasutama spetsiaalset nühkimist, mis on mõeldud põlvede õrna naha hooldamiseks.

    Mitu korda päevas, sealhulgas pärast vanni või duši kasutamist, peate kasutama erinevaid pehmendavaid aineid. Nende hulka kuuluvad flaxseed, oliiviõli, päevalilleõli ja kreemid, mis sisaldavad glütseriini, kummeli, saialillit, nõges, palmweedi.

  • Erilist õlivanni valmistatakse mitu korda nädalas.

  • Kuidas vabaneda naha kuivast küünarnukist

    Erinevate meetodite suure arvu tõttu on igal tüdrukul võimalik valida tema jaoks kõige sobivam meetod küünarnuki naha kuivuse kõrvaldamiseks. Kuid eesmärgi saavutamiseks ja selle probleemi täielikuks lahtiütlemiseks peate kõigepealt kõrvaldama selle nähtuse tekitanud põhjuse.

    Mesi tihendab

    Võrdsetes osades võetakse mett mandliõliga (veidi soojendatud). Valmis kompositsioon kantakse kõikidele probleemsetele piirkondadele, lihtsa klambriga kaetud küünarnukkide peale, mis on pakitud sooja lapiga. See kompress säilitab vähemalt ühe tunni, kuid võid jätta terve öö.

    Õlid kuivuse vastu

    Küünarnuku kuivuse vastu soovitatakse lina seemnet, mandlit ja oliiviõli. Neil on suur pehmendav toime, toidab, kõrvaldab põletiku.

    Võite võtta õli ja lihtsalt hõõruda probleemsetesse piirkondadesse või lisada vanni. Sellisel juhul võetakse kõik õli või nende segu ja kergelt kuumutatakse, kuni need saavutavad toatemperatuurini (saate kasutada mikrolaineahju). Seejärel valatakse õli mahutisse, kus on võimalik küünarnukke alandada. Ühe vanni kestus peab olema vähemalt 15 minutit.

    Tärklisalused

    500 g vees (soojas) tärklis lahustub (2 spl. L.) Ja küünarnukid langetatakse valmis lahusesse umbes 15 minutiks, mitte vähem. Seejärel loputatakse nahk puhta veega ja kantakse toitu.

    Võimsus

    Vitamiinide puudumise kompenseerimiseks võite kasutada spetsiaalseid ravimeid või lihtsalt muuta tavalist dieeti. Arstid soovitavad lisada menüüsse mandlid, seemned ja kanamunad, mis sisaldavad E-vitamiini suuremat kogust.

    D-vitamiini puudumise kompenseerimiseks on kasulik kasutada juustu, erinevaid piimatooteid ja kalamaksa. A-vitamiini puuduse probleemi lahendamiseks aitab spinat, hapu, veise maks, porgandid.

    Kui kategooriline menüü muutus ei lahenda küünarnukke ja valulike pragude probleemi küünarnukides, tuleb teil võtta kontsentreeritud multivitamiini kompleksid. Siiski on siin parem pöörduda arsti poole, kes valib sobiva tööriista ja määrab soovitud annuse.

    Pehmendavad kreemid

    Täiesti aidata spetsiaalseid pehmendavaid kreeme. Kõigepealt peate vanni võtma, sest nahk peaks aurustuma ja pehmendama. Vesi sisaldab kloori, mis kahjustab naha seisundit, mistõttu tasub lisada mõned glütseriinid. Seejärel puhastatakse nahk pehme koorimisega ja määritakse toitva kreemiga. Sa pead kasutama ainult ekstra niisutavaid või niisutavaid aineid. Täna osta selline koor ei ole raske.

    Rahva abinõud

    Punetuse vähendamiseks peate regulaarselt kasutama hapukapsast, sidrunimahlast, riisivett. Need ained mitte ainult ei pehmenda, vaid annavad ka valgendavat mõju.

    Täiuslik kompressid, mis põhinevad kefiiril või hapukoorel. Selle protseduuri kestus on umbes 10 minutit. Neid tööriistu on rangelt keelatud kasutada, kui nahal on haavu või pragusid, kuna on oht saada vastupidine tulemus ja ainult süvendada probleemi.

    Noh pehmendab nahka mettega, millest saab toita ja niisutada kompresse. Võrdsetes osades võetakse mee mandliõli, mis on veidi kuumutatud. Saadud lahendusena võite küünarnukid kukutada või nahale kanda, teha kompressi ja eemaldada umbes 20 minuti pärast.

    Vähem kasulikku piparmündi infusiooni. Sellise tööriista tegemiseks peate võtma purustatud lehti (1 spl. L.) ja valage keeva veega (1 tass). Pärast pool tundi peate filtreerima läbi väikese sõela. Saadud infusioonist valmistatakse jääkuubikud, mis pühivad küünarnukid. Tänu sellele protseduurile tekib naha kiire silumine, see muutub sametiseks.

    Kasulikud nõuanded

    Kõik ülaltoodud näpunäited on kasulikud, kuid peate järgima peamisi nahahoolduse eeskirju:

      Kui küünarnukkide nahk ei ole lihtsalt helbeline, kuid on küllaltki valusad praod, peate pöörduma arsti poole. Parem on seda sümptomit eirata, vastasel juhul võib esineda tõsisemaid probleeme.

    Külmhooaja algusega on vaja võtta multivitamiinikomplekse, mis võivad takistada beriberi ja teiste haiguste arengut, lisaks parandab meie heaolu oluliselt.

    Erinevate plaatide ja õlide kasutamine annab soovitud tulemuse ainult siis, kui neid kasutatakse regulaarselt. Probleemi lahendamiseks on vaja vähemalt kahte nädalat intensiivset rehabilitatsiooniravi. Seejärel peate nahka seisundi säilitamiseks pidevalt kasutama niisutavaid ja toitvaid aineid.

    Toit tuleb järgida - menüü peaks sisaldama erinevaid tooteid, mis sisaldavad E-, A-, D-vitamiine.

  • Sellepärast ei tohi nahk väga laialdaselt ja tugevalt tugeva kõva pinnaga esemetele tugineda.

  • Küünarnukiga nahahoolduse videod:

    Kuiva naha põhjused põlvedel ja ravimeetodid

    Reeglina hoolitsevad naised hoolikalt näo, keha, juuste, käte eest, kuid ei pöörata tähelepanu küünarnukkide nahale. Peeglisse vaadates on nad üllatunud ja imestavad: miks küünarnukid teie kätes kuivavad? Ja kohe hakake otsima viise probleemi lahendamiseks.

    Meie küünarnukid on harva nähtavad, kõige sagedamini riided ja naised mäletavad neid ainult soojuse algusega, kui pikk varrukas ei suuda enam oma kahetsusväärset seisundit varjata. Enamik naisi arvab, et nende kehaosade eest hoolitsemine on asjata, kuid mitte.

    Nahk põlvedel ja põlvedel on üsna karm, sest see on sunnitud pidevalt venituma liigeste töö tõttu. Paljud inimesed ei tea, et nendes kohtades ei ole epidermis praktiliselt rasvane näärmeid, mistõttu vajab see regulaarset ja intensiivset ravi.

    Patoloogia põhjused

    Kui küünarnukkide nahk kuivab, tuleb põhjuseid otsida keha sees. Kosmeetilise puuduse tekkimist võivad põhjustada järgmised tegurid: t

    • Hormonaalne ebaõnnestumine naise kehas ei ole haruldane. Rasedus, imetamine, igakuised muutused enne menstruatsiooni algust, suukaudsete rasestumisvastaste vahendite kasutamine - kõik need tegurid mõjutavad naha seisundit.
    • Endokriinsüsteemi häired põhjustavad sageli metaboolsete protsesside katkemist ja tõsiste haiguste, näiteks diabeedi tekkimist.
    • Oluline on ka järsk temperatuuri muutumine, sest keha ei suuda koheselt ümber korraldada, mis põhjustab ebaõnnestumist, mis kutsub esile küünarnukide kuiva nahka.
    • B-vitamiinide, samuti retinooli ja tokoferooli puudulikkus. Need ained vastutavad naha tervise eest. Nende puudulikkus ilmneb kuivuse, naha koorimise, lööbe ja ärrituse ilmnemisel.
    • Igapäevane mehaaniline mõju probleemsele piirkonnale. Inimesed, kelle töö on seotud laua taga oleva konstantiga, võivad märgata, et küünarnukid ilmuvad põlvedele. Sel juhul tuleks põhjuseid ja ravi arutada spetsialistiga.
    • Ebaõige hooldus või selle puudumine. Küünarnukide epidermis vajab pidevalt toitumist ja hüdratatsiooni.
    • Kuumad vannid. Paljud inimesed teavad kraanivee ohtudest, mis kuivavad kloori tõttu. Kui vanni on liiga sageli aromaatsete segude, meresoola ja seebipallide lisamine, häirib dermise happe-aluse tasakaalu.

    Sageli võivad sisemised haigused põhjustada küünarnukid kuiva nahka. Selle variandi põhjuseid ja ravi tuleb käsitleda eraldi. Järgmised patoloogiad tekitavad probleemi:

    • Dermatiit algab sageli küünarnukist ja läheb keha teistesse osadesse. Naha punetub, koorumine ja lööve kahjustatud piirkondades ilmuvad. Haigus on äge ja krooniline.
    • Ekseem algab enamasti küünarnukiga.
    • Psoriaas mõjutab sageli küünarnukke. Haigus on pikk, aeglane, sagedased ägenemised.
    • Aneemia, mille tekitab keha rauasisaldus, põhjustab naha kuivust ja koorumist, eriti põlvedel.
    • Hüpotüreoidism tekitab epidermise kuivust, pragusid ja koorumist.
    • Neerupealiste kahjustused mõjutavad kogu organismi seisundit, mis kindlasti mõjutab dermise seisundit.

    Arvestades kuiva põlve tekitavaid tegureid, tuleb arstiga kokku leppida patoloogia põhjused ja ravi. Sümptomite eiramine põhjustab komplikatsioone.

    Ravimeetodid

    Epidermaalse kuivuse ravi on vajalik, et alustada dermatoloogi külastusega, ta määrab asjakohased testid, et aidata välja selgitada probleemi tõelised põhjused. Vaja on kliinilist ja biokeemilist analüüsi, samuti uriini kliinilist analüüsi. Arvestades saadud tulemusi, koostab arst ravirežiimi või määrab täiendavaid uurimismeetodeid.

    Professionaalsed tööriistad

    Igal naise riietuslaual on kindlasti nägu, käed ja jalad. Erilist kreemi küünarnukkidele ei eksisteeri, kuid selle piirkonna epidermis on sarnane jalgade ja käte kattega, nii et ulnaravööndis saab ohutult kasutada neid kehaosade jaoks mõeldud tööriistu. Apteekide riiulitel on palju tööriistu, mis on mõeldud naise püsivaks vabastamiseks kuivuse probleemist.

    • Vitamiinikomplekside vastuvõtt aitab täita nahale vajalike ainete puudust. Osana ravim peab sisaldama vitamiine B, tokoferooli, retinooli. Kõige populaarsemad ja taskukohased ravimid on Aevit, Undevit.
    • Erilised taimsete koostisosade salvid aitavad leevendada sügelust ja põletikku probleemsetes valdkondades: Boro Plus, Gistan, Faretal ja teised.
    • Tervendavate ainete hulgas on salitsüül- ja tsingi salv soovitanud ennast hästi.
    • Käte professionaalne kosmeetika toidab ja niisutab küünarnukkide nahka suurepäraselt. Nende hulgas on tooted Velveti pliiatsid, liin L'Oreali kuiva ja tundliku naha hooldamiseks.

    Kosmeetiliste õlide kasutamine pehmendab epidermist, omab dermatiidi, ekseemi antibakteriaalset toimet. Aprikoosi, virsiku, mandli, viinamarjade regenereerivad omadused ja harvadel juhtudel põhjustavad nad allergilist reaktsiooni.

    Koorimine kodus

    Kui kuivus ei ole seotud tõsiste sisemiste haigustega, võib küünarnukipiirkonda ravida kodus koorimisega. Need aitavad eemaldada surnud naha rakke ja alustada kudede regenereerimise protsessi.

    1. Kohvipaksude kasutamine väikese hulga mee lisamisega ideaalselt puhastab surnud rakkude küünarnukid ja muudab regulaarselt naha õrnaks.
    2. Purustatud meresoola, mee ja hapukoore segu aitab mitte ainult põlvede epidermist puhastada, vaid toidab, niisutab, pehmendab ja takistab pragude tekkimist.
    3. Meie esivanemad pehmendasid putru pirnis purustatud nahka. See pandi küünarnukkidele 20 minutiks ja pärast pehmendamist töödeldi nahka pimsskividega ja määriti taimeõliga. Või asemel võite kasutada rasva koort.
    4. Koorimine sidrunhappega on väga tõhus. Menetluse jaoks peate võtma mahla pool sidruni, leotama vatitampooni ja ravima kahjustatud piirkondi. 15 minuti pärast loputage ja kandke toitev kreem. Sidruni asemel võite kasutada greibimahla.

    Kursuse kestus sõltub epidermise kahjustuse astmest. Menetlus on lubatud mitte rohkem kui 2 korda nädalas. Happepuhastus - mitte rohkem kui 1 kord 7 päeva jooksul. Tuleb meeles pidada, et koorimine on sobiv ainult siis, kui põlvedel ei ole pragusid. Kasutades protseduuri, eriti tsitruselhappega, tekitab kahjustatud dermis põletikku ja ärritust.

    Toitavad maskid

    Küünarnukid koore ja puhastustoimingutega ei ole alati probleemi lahendamiseks piisavad. Enamikul juhtudel peate kasutama omatehtud maskid, mis mitte ainult ei pehmenda nahka, vaid aitavad ka kõrvaldada kasvukultuure ja sarvikuid.

    1. Populaarne ja tõhus meetod on määrida aloe mahlaga kahjustatud alad.
    2. Õli surub läbi virsiku, mandli ja oliiviõli, mis aitab nahka pehmendada. On vaja niisutada ühe õli puuvillapadjakesi ja kanda need 40 minutiks küünarnukkidele. Märgige jääk paberkäterätiga.
    3. Kookosõlil on soojendav mõju. Seda tuleb kahjustatud piirkondades iga päev hõõruda.
    4. Kaks supilusikatäit kummeli- ja saialillinfusiooni tuleb segada väikese koguse vedela meega ja sulatatud taimeõli. Kompositsioon kantakse nahale ja inkubeeritakse 30 minutit. Protseduur viiakse läbi iga päev 2 nädala jooksul.
    5. Kõrvaldada praod ja pehmendada epidermis aitab segada riivitud toores kartulit ja mett. Koostisosad segatakse ühtlase konsistentsiga ja kantakse nahale, pestakse 30 minuti pärast. Küünarnukid tuleb määrida toitva kreemiga.
    6. Kasulikuks on segatud keedetud kaerahelbed, munakollane ja väike kogus mett. Tööriista kasutatakse sarnaselt eelmisele retseptile.

    Kasutage koduseid maske ettevaatlikult. Paljudes retseptides on mee, mis on tugev allergeen.

    Healing vannid

    Küünarnukkide kuiva naha kompleksses ravis on terapeutilised vannid tingimata olemas.

    • Naha pehmendamiseks ja niisutamiseks võite kasutada kuumutatud oliiviõli vanni. Tema küünarnukid langetatakse 10 minutit.
    • Tärklis, mis on lahjendatud sooja veega, lisades taimeõli, aitab ka kuivust kõrvaldada. Hoidke oma küünarnukid selles koostises 15 minutit.
    • Tavapärast sooda kasutatakse sageli meditsiinilistes vannides. Iga liitri vee kohta võtke 1 supilusikatäis naatriumvesinikkarbonaati ja asetage küünarnukid lahusesse 10 minutiks.

    Rakendage neid retsepte ainult spetsialisti loal.

    Küünarnukkide kuiv nahk näib ebaeetiline ja rikub naise välimust. Mõnel juhul võib see tähendada tõsist häireid kehas. Esimesed kuivuse tunnused, mis ei ole tavapäraste vahenditega ravitavad, nõuavad kohest pöördumist dermatoloogi poole.

    Veel Artikleid Liiki Akne