Uuringud on näidanud, et kalaõli võib vähendada akne 42% võrra, mis võib olla eriti kasulik naistele, kes võitlevad nendega kaasnevate hormonaalsete probleemide ja akne vastu.

Selles artiklis tahan rääkida, kuidas akne raviks kasutada kalaõli. kui palju peaksite seda tarbima? ja kes peaks seda vältima? Need on vaid mõned küsimused, mida me käesolevas artiklis vaatleme!

Kuidas aitab kalaõli akne vastu?

Akne eemaldamine 3 päeva jooksul on võimalik! Pärast seda kaovad nad igavesti! Loe edasi >>>

Lühidalt öeldes aitavad kalaõli, või pigem selles sisalduvad omega-3 rasvhapped, paljudel inimestel kiirelt puhastada akne nahka, mis on tingitud asjaolust, et omega-3 vähendab põletikku ja võib kiirendada naha taastumist igasuguses tema haigused.

Noh, põletik on üks peamisi akne põhjustavaid tegureid, seega on ahvatlev mõelda, et kalaõli võtmine on hea.

Aga enne kui lähete poodi või lemmik jaemüügi veebisaidile, et osta pudelit kalaõli, lubage mul täielikult kirjeldada kõiki selle kasutamise plusse ja miinuseid, kõiki kalaõli plusse ja miinuseid akne ravi korral.

Tegelikult on juhtumeid, kus kalaõli (või tursamaksaõli või mõnda muud mertaõli) võetakse, võib inimene oma nägu akne halvemaks muuta.

Teaduslikud uuringud ei määra täpselt kindlaks kalaõli mõju aknele. Üks uuring näitas põletikulise akne vähenemist 40% ja mitte-põletikulise 20% vähenemist, teine ​​uuring näitas, et see võib aidata mõõduka / raske akne inimestel, kuid ei mõjuta kerge akne teket. ja akne lööve.

Teised teaduslikud uuringud näitavad ka, et kalaõli võib parandada valulikku akne, mis võib aidata naistel toime tulla hormonaalsete probleemidega, nagu premenstruaalsed läbilöögid või menstruaalseid akne.

Esiteks ütlen teile, kuidas kalaõli toimib.

Kalaõli sisaldab suurtes kogustes omega-3 rasvhappeid, eriti EPA ja DHA, mis koostoimesid omega-6 rasvhapetega, et vähendada või peatada organismi põletikulist vastust.

Kui teie dieedil on tõeliselt moonutatud omega-3 ja omega-6 suhe - nagu ka juhul, kui omega-6 on liiga palju ja omega-3 ei ole piisavalt, on tõestatud, et põletiku tase ja akne arv suurenevad.

Juba mitu aastat on inimesed põletiku raviks kasutanud suurtes kogustes kalaõli, tasakaalustades neid vastikust omega-6.

Tursamaksaõli, mida oleme harjunud soovitama, toimib akne tervendamiseks peamiselt seetõttu, et see annab teile palju A-vitamiini, mis on akne vältimiseks oluline vitamiin.

2014. aasta veebruaris avaldasid Korea arstid uuringu, mis näitas, et omega-3 või gamma-linoleenhappe (GLA) lisamine vähendab põletikulist akne 40-50% võrra.

On selgeid tõendeid selle kohta, et kalaõli toidulisandid on kasulikud polütsüstiliste munasarjade sündroomiga (PCOS) naistele. Akne põhjustab sarnane hormoonne tasakaalustamatus, nii et saame kindlalt eeldada, et see, mis toimib polütsüstiliste munasarjade ravis, on samuti kasulik. Rääkimata sellest, et paljudes naistes on selle haigusega seotud ka akne põhjus.

Kas kalaõli aitab akne?

Kalaõli suured eelised olid tuntud iidsetele tervendajatele. Seda tööriista kasutatakse tervise taastamiseks pärast haigust, vereringesüsteemi aktiivsuse parandamist ning naha ja juuste seisundi normaliseerimist. Akne kalaõli on proovitud ja tõhus ravim, mida saab ravida nii suu kaudu kui ka väliselt (maskide kujul).

Koostis ja omadused

Kalaõli sisaldab koostises Omega 3 kompleksi, A- ja D-vitamiine, samuti väävlit ja muid naha sõbralikke koostisosi, mis aitavad akne vabaneda.

Omega-3 rasvhapped aitavad taastada kollageeni kiud, kiirendada kahjustatud kudede paranemist ja takistada põletikuliste protsesside teket. Samuti normaliseerib organismis lipiidide ainevahetust, mis põhjustab liigse rasu tootmise vähenemist ja pooride ummistumist ning seega toimib akne vastu.

A-vitamiini või retinooli peetakse naha probleemide parimaks raviks. See stimuleerib uute rakkude kasvu ja jagunemist, suurendab kollageeni tootmist. Retinool aitab leevendada põletikku, vähendab rasunäärmete sekretsiooni ja normaliseerib lipiidikihti.

D-vitamiin või kolekaltsiferool väldib põletikku, takistab vabu radikaale ja stimuleerib kollageeni tootmist.

Väävel on antiseptiline, põletikuvastane ja allergiavastane, näitab kõige võimsamaid seborröa omadusi, soodustab naha kahjustuste kiiret paranemist.

Ülalnimetatud komponentide mõju tõttu soovitavad kosmeetikud sageli tursamaksaõli akne, mis on juba ammu osutunud tõhusaks ja efektiivseks. Seda kinnitavad arvukad positiivsed ülevaated.

Siiski tuleb märkida, et kalaõli ei aita mitte ainult akne, selle suukaudne ja välimine (maskide kujul), võimaldab teil tooni tagasi tuua, siledaid kortse ja muuta nahk elastseks ja elastseks. Ideaalne valik on ravimi kompleksne tarbimine selle tavalise välise rakendusega.

Millal mitte kohaldada

Enne kalaõli kasutamist akne jaoks peate tagama, et sellele ei ole vastunäidustusi.

Sisemiseks kasutamiseks:

  • kalatoodete suhtes ülitundlikkuse korral;
  • hemofiilia ja hemorraagilise sündroomiga;
  • kõhunäärme ja sapipõie põletikud;
  • tuberkuloosiga;
  • hüpervitaminoos A ja D;
  • pikaajaline immobiliseerimine;
  • kilpnäärme hüperfunktsiooniga;
  • raske neeruhaigusega.

Kuidas seda kasutada

Väline kasutamine:

Akne kalaõli kapslid tuleb võtta järgmises annuses:

  • 1 kuni 2 kapslit kolm korda päevas;
  • ravi kestus on 30-60 päeva;
  • teise kursuse saab läbi viia ainult mitme kuu järel.

Õline vedelik:

  • 1 supilusikatäis kolm korda päevas.

Retseptid

Kalaõli maskide kujul - tõhus vahend, mis aitab akne vabaneda.

On vaja võtta üks teelusikatäis kalaõli ja sidrunimahla ning segada. Segu kantakse puhastatud näole pooleks tunniks, seejärel loputage sooja veega. Selline mask kuivab akne natuke ja vähendab põletikku.

Hapukoor (või koor), kalaõli ja sidrunimahl 1 tl. Segage emailiga kaussi või keraamiline kauss. Kandke näole 20-25 minutit ja loputage. Tööriist aitab eemaldada liigse rasuse naha ja kõrvaldada akne.

Võtke 1 tl. Kalaõli ja mesi, segage ja kandke puhastatud nahale. Akne põletikuvastast maski rakendatakse 1 - 2 korda nädalas. Viie kuni kuue kasutusviis. Protseduuri ei ole soovitatav teha mee suhtes ülitundlikkuse korral.

Segage 1 tl. Kalaõli, alkohol ja hapukoor ning kehtivad akne probleemiga piirkondadele. Protseduuri kestus on 10 kuni 15 minutit. Seda maski võib kasutada mitte rohkem kui üks kord kaks korda nädalas, naha sagedasem kasutamine võib kuivada ja hakata koorima.

Lusikatäis peeneks hakitud petersell, 1 tl. Kalaõli, 1 spl. lusikatäis vähese rasvasisaldusega kodujuustu ja valmis küpsetust rakendatakse pool tundi. See mask aitab hästi puhastada akne nägu.

Õlle pärm (10 g) tuleb lahustada supilusikatäis sooja piima. Segule lisatakse pool supilusikatäit kalaõli ja sama kogus mett. Tähendab kuumutamist veevannis enne kääritamist ja lasta jahtuda. Seejärel kantakse lahus nahale 20-25 minutit ja pestakse sooja veega. See mask suudab suurepäraselt toime akne ja põletikuga.

Peenele kurkile lisatakse supilusikatäis kalaõli. Räbu kantakse näole 15 minutiks ja pestakse maha.

Loputada ravim võib olla soe vesi, kuid parim valik loobumiseks oleks kummeli või rohelise tee keetmine.

Nägu akne kalaõli kasutatakse lipiidikihi taastamiseks, põletiku leevendamiseks ja rasusele nahale kuivamiseks. On väga oluline meeles pidada, et ravimit ei saa nagu iga ravimit kasutada pidevalt. Suukaudset ja välist manustamist teostatakse ainult kursustel ja vastunäidustuste puudumisel.

Kasutusomadused

Akne kalaõli pikaajaline suukaudne tarbimine võib põhjustada negatiivseid kõrvaltoimeid:

  • unisus ja letargia;
  • peavalud;
  • iiveldus ja kihutamine;
  • seedehäired;
  • pankrease ja sapipõie haiguste ägenemine;
  • valu jäsemetes;
  • allergilised ilmingud;
  • suurenenud higistamine;
  • palavik;
  • verejooks.

Kui mõni ülalmainitud seisunditest ja muudest ebamugavatest tingimustest tekib, peate ravi lõpetama ja konsulteerima oma arstiga.

Akne kasutavat kalaõli ei tohi kasutada koos A- ja D-vitamiini sisaldavate multivitamiinikomplekside tarbimisega, kuna see võib põhjustada üleannustamise sümptomeid.

Võtke akne kapslid Kalaõli ei ole raseduse ajal soovitatav. See on tingitud aine antitrombootilisest toimest ja võimalikust verejooksu arengust. Imetamise ajal on ravimi võtmine lubatud ainult vastavalt arsti juhistele.

Enne eelseisvat operatsiooni tuleb akne raviks kalaõli võtmine peatada 4-5 päeva enne operatsiooni.

Ravimi samaaegset kasutamist antikoagulantidega ei soovitata, kuna selline kasutamine suurendab verejooksu ja verejooksu ohtu.

Kui ületate kalaõli terapeutilist annust, on võimalik üleannustamise negatiivsete ilmingute teke. Sel juhul on vaja läbi viia sümptomaatiline ravi ja piirata kaltsiumi sisaldavate toodete kasutamist.

Järeldus

Kalaõli on efektiivne vahend naha probleemide kõrvaldamiseks igas vanuses. See niisutab, toidab ja regenereerib nahka, normaliseerib selle rasvasisaldust ja vähendab põletikku. Üsna tõhusalt aitab kalaõli akne vastu, mida kinnitavad arvukad ülevaated patsientidest, kes on seda ravimit juba ise proovinud.

Allikad:

Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/fish_oil__42857
GRLS: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=dee4fd5f-2d16-4cee-ab95-593f5b2bb3a4t=

Leidsite vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter

Efektiivsed akne kalaõli maskide retseptid

Meie esivanemad rääkisid kalaõli kasust sadu aastaid tagasi. Tänapäeval müüakse tööriista suukaudseks manustamiseks sobivates kapslites. Kuid dermatoloogid on leidnud kasu rasva ja nahale. Lisaks on mõnikord soovitatav seda kasutada välise ravimina. Akne kalaõli on teema, mis huvitab peaaegu iga tüdrukut, kellel on probleemne nahk. Kas on väärt ebameeldivat lõhna ja tekstuuri ning kas see toob tõesti kaasa soovitud tulemuse?

Rasvane nahk on põhjustatud rasunäärmete põletikust. Teatud patogeenide mõjul aktiveeritakse ja hakatakse eritama kaks korda rohkem rasu. Selle tulemusena ilmneb mitte ainult akne, vaid ka dermise hüdratatsiooni tase ületab normi. Sellel on halb mõju elastsusele. See tähendab, et õline nahk vananeb palju kiiremini.

Miks kalaõli akne vastu on tõhus vahend

See on tingitud ravimi koostisest. Peamine toimeaine on omega-3 rasvhapped. Praktika näitab, et sellel komponendil on positiivne mõju näärmetele, optimeerides nende tööd. Selle tulemusena väheneb rasvasisalduse tase automaatselt. Loomulikult on kuiva naha puhul kasulikud kõik tüüpi rasvhapped. Niiskustase, vastupidi, suureneb, mis aitab kaasa kaane hea isepuhastumisele.

Kalaõli - individuaalne vahend, mis hoolimata lihtsast kompositsioonist mõjutab nahka erinevalt. Kõik sõltub sellest, kui täpselt kasutate ravimit ja milliseid abiaineid kasutate. Seetõttu peab patsient hoolikalt kaaluma kalaõli töötlemist. Vale lähenemine võib põhjustada negatiivseid tagajärgi.

Enamikul juhtudel on rasvane näärmete peamine põhjuseks kahjulik mikroorganism, mis mõjutab neid nii seest kui väljast. Kalaõli võib teatud juhtudel olla antibiootikum. Selle mõju all hävitatakse enamik baktereid pärast esimest näohooldust. Siinkohal on oluline mitte üle pingutada, et hoida dermise kaitsekiht tervena.

Igaüks teab, et akne on noorukieas kõige aktiivsem. See on üldtunnustatud fakt, kuid vähesed inimesed mõtlevad sellise aktiivse põletiku moodustumise põhjuse üle 13-lt 20-le aastale. See on tingitud hormonaalsest tasakaalustamatusest. Üks kalaõli funktsioone on normaalsete hormoonide taseme taastamine.

Kalaõli näomaski retseptid

See on seda tüüpi kalaõli on nahale kõige kasulikum. Fakt on see, et valitud lisakomponendid suurendavad selle mõju nahale. Pidage meeles, et lisakomponendid ise võivad katte seisundit mõjutada, mistõttu maski kasutamise tagajärjed sõltuvad konkreetse retsepti valikust.

Kõige populaarsemad retseptid:

1. Kalaõli ja sidrunimahla mask rasusele nahale

Sellisel juhul kuivatab sidrun nahka optimaalsele tasemele. Selle tulemusena ei suurenda rasv niiskust. Ravimi regulaarne kasutamine võib vabastada akne ja akne pärast kolme või nelja seanssi. Kuid pidage meeles, et maski liiga sageli kasutamine ei ole soovitatav.

  1. Mugavas kausis valage teelusikatäis kalaõli.
  2. Pigista poole sidruni mahla.
  3. Segage koostisained põhjalikult.
  4. Asetage vedelik näole ja laske täielikult kuivada. See võtab rohkem kui kümme minutit.
  5. Pesta sooja veega.

Kui olete märganud, et toode kuivab ja pingutab nahka liiga palju, võite järgmisel korral kompositsioonile lisada tl rasket koort.

2. Kalaõli ja mee mask, et suurendada kaane elastsust

Vanusega väheneb naha elastsus, mille tagajärjel tekivad jäljendavad ja sügavamad kortsud. Seda näokujulist kalaõli maski saab kasutada nii probleemi parandamiseks kui ka profülaktiliseks valmistamiseks.

  1. Kaussi valage supilusikatäis kuuma keedetud vett.
  2. Lisage teelusikatäis kalaõli.
  3. Lisage viimane sama kogus mett.
  4. Segage koostisained.
  5. Kandke mask näole viieteistkümne minuti jooksul ja loputage külma veega.

3. Kalaõli, maitsetaimede, kodujuustu ja sidruni mask elastsuse suurendamiseks

Teine võimalus kiiresti vabaneda peenetest kortsudest ja parandada dermise üldist seisukorda. Retsept on mõnevõrra keerulisem kui eelmine versioon, kuid tulemuseks on kindlasti kulutused aja jooksul. See mask sobib rohkem probleemse rasvase nahaga inimestele.

  1. Valage tassidesse tl õli.
  2. Lõika petersell eelnevalt noaga ja lisage rasvale kaks teelusikatäit.
  3. Lisage kolmandale kohale sama kogus rasvata kodujuustu.
  4. Lisage sidruni koor.
  5. Segage koostisosad ja kandke näole kakskümmend minutit.

Seda maski saab kasutada sagedamini kui eelmist. Kate kuivatatakse tõhusalt, kui alustate ravimi kasutamist kolm korda nädalas.

4. Kalaõli mask, et parandada naha üldist seisundit.

Selle aine positiivsed omadused aitavad kaasa sellele, et seda kasutatakse maskina. Ja hoolimata asjaolust, et tootes on ainult üks koostisosa, osutub mõnel juhul vähem efektiivseks kui mitme komponendi preparaadid.

Seega on maski ettevalmistamise juhend võimalikult lihtne. Võtke 2-3 kapslit kalaõli, torgake nõelaga ja valage sisu nõusse. Eemaldage nahk eelnevalt ja asetage vedelik näole. Kui te ravite määrdunud nahka, võib see põhjustada akne akvakultuurist.

Jätke vedelik täielikult kuivama ja loputage sooja veega.

Kalaõli lõhna kõrvaldamiseks on lubatud kasutada täiendavaid kosmeetikavahendeid. Neil eesmärkidel on soovitatav kasutada kreem. Samuti takistab see naha liigset pingutamist.

Kui soovite mõista kõiki omadusi, mida kalaõli omab, uurige, kuidas Omega-3 nahka mõjutab. Lisateavet selle kohta leiate videost:

Akne kalaõli nõuetekohane kasutamine aitab teil mitte ainult vabaneda põletikust, vaid ka parandada naha elastsust, vähendada rasva taset ja nii edasi.

Kuidas kalaõli aitab akne?

Probleemse naha dermatoloogide ja kosmetoloogide omanikel soovitatakse lisada toitumisse akne kalaõli. See looduslik toode rikastab keha väärtuslike polüküllastumata rasvhapetega, mis reguleerivad rasunäärmeid ja parandavad naha seisundit. Lisaks suukaudse kalaõli kasutamisele näo lööbe juures on kasulik kasutada kosmeetiliste maskide valmistamisel. Paikselt manustatuna vähendab see mitte ainult põletikulise protsessi raskust näol, vaid ka toidab intensiivselt nahka, andes sellele terve ja hästi hooldatud välimuse.

Kalaõli mõju nahale

Akne ja näo akne on tingitud rasva liigsest tootmisest. Seda toodavad epidermise sisemistes kihtides asuvad rasunäärmed. Rasu ülesanne on säilitada naha loomulik tasakaal ja kaitsta seda kuivamise eest. Rasvane näärmete intensiivse toimimisega hakkab rasu moodustuma suures mahus. Selle liig tekitab pooride ummistumist ja kutsub esile naha põletikulise protsessi tekke.

Suure koguse kalaõli koostis sisaldab eikosapentaeenhappeid ja dokosaheksaeenhappeid, mis on omega-3 rasvhapetes. Inimkeha, neid ei toodeta ja sattuda peamiselt toiduga. Rasvane näärmete reguleerimine ja rasu tootmise vähendamine kõrvaldavad need happed akne ja akne põhjustamise inimestel. Lisaks on neil põletikuvastane toime. Nende kohalolek kehas vähendab naha kahjustuste arvu ja kiirendab olemasoleva akne küpsemist ja paranemist.

Põletiku naha puhastamiseks peab kalaõli pidevalt toituma. Selle tulemuse esimene tulemus on märgatav pärast 10-15 päeva: näol olev rasvane läige kaob, nahk muutub siledamaks ja puhtamaks.

Ravimi annusvormid, selle kasutamine aknes

Mis on kalaõli ja kuidas seda tuleks kasutada naha probleemi lahendamiseks? See toode on loomse päritoluga. Saage see lõhe, heeringa, makrelli ja muude rasvaste merekalade maksast. Väliselt on see kollakas või punakas vedel õline konsistents, millel on ebameeldiv maitse ja kalade iseloomulik lõhn. Meie emade ja vanaemate noorte aegadel müüdi kalaõli ainult klaaspudelites. Seda abinõu oli vaja juua otseselt juua, mis, arvestades selle mitte kõige meeldivamat maitset, vähestele meeldis. Tänapäeval toodavad paljud farmaatsiaettevõtted kalaõli maitsestatud ja lõhnatu želatiinkapslite kujul. Mõned tootjad rikastavad kapslite õline sisaldust vitamiinidega A ja E, millel on ka soodne mõju naha seisundile. Venemaal saab osta kalaõli preparaate Biafishentol, Bional, Norvesol, Unik Omega-3, Meller, Biocontour. Need vahendid on saadaval erinevates annustes. Toote päevane annus sõltub inimese vanusest ja selle määrab arst.

Probleemse naha raviks tuleks kalaõli tarbida päeva esimesel poolel (soovitavalt hommikul) söögi ajal või pärast seda. Kapslid, mille abil on võimalik tervelt alla neelata, koos mõne vedelikuga. Akne vabanemiseks ja näo naha seisundi oluliseks parandamiseks võtke tööriist pidevaks kursuseks 1 kuu. Selle mõju suurendamiseks tuleb kalaõli tarbimine kombineerida terapeutilise dieedi ja probleemse naha hooldamiseks mõeldud kosmeetikatoodete kasutamisega.

Vastunäidustused ja kõrvaltoimed

Inimesed, kes soovivad kalaõli abiga vabaneda nahalöövetest, peaksid arvestama, et neil ei ole ilma vastunäidustusteta. Eksperdid keelavad selle toote võtmise koos:

  • selle suhtes ülitundlikkus;
  • tervisehäired, millega kaasnevad verejooksud;
  • üleliigne kaltsium kehas;
  • neerufunktsiooni häire;
  • maksapuudulikkus;
  • sapikivide haigus;
  • kilpnäärme patoloogiad;
  • rasedus;
  • imetamine.

Suhkruõli tarbimine võib põhjustada kõrvaltoimeid. Kõige sagedamini on inimestel, kes soovivad parandada oma naha seisundit selle tootega, järgmised kõrvaltoimed:

  • allergilised reaktsioonid;
  • vähenenud vere hüübimine;
  • röhitsus;
  • kõhupuhitus;
  • kõhulahtisus;
  • pankreatiidi või koletsüstiidi ägenemine.

Kirjeldatud kõrvaltoimete ilmnemisel peaks patsient keelduma kalaõli vastuvõtmisest. Kui ignoreerite murettekitavaid sümptomeid ja jätkate ravi, võite tõsiselt kahjustada oma tervist.

Näomaski retseptid

Akne ja akne kalaõli võib kasutada väliskeskkonnana, et valmistada omatehtud maskid. Selleks ostke see õlilahusena.

Näo kahjustuste esinemisel soovitavad kosmetoloogid kasutada põletikuvastast maski, mis on valmistatud:

Koostisosad tuleks võtta samas proportsioonis ja hoolikalt segatuna kasutada puhta ja kuiva näo, kaela ja teiste kehapiirkondade nahale, millel on lööve. Kosmeetiline kompositsioon tuleb hoida pool tundi, seejärel loputada kummeliekstraktiga, mis on eelkuumutatud kehatemperatuurini (36-37 ° C). Rikkaliku akne või suure hulga akne puhul on soovitatav teha mask iga päev 7-10 päeva. Kahjustuste vältimiseks tuleb protseduuri korrata 1-2 korda nädalas piiramatu aja jooksul.

Olemasoleva akne kuivamiseks näole ja nende vähem märgatavaks muutmiseks võite valmistada kosmeetilise koostise:

  • kalaõli;
  • rasvane hapukoor;
  • meditsiiniline alkohol.

1 tl. Kalaõli tuleb segada sama koguse hapukoorega ja alkoholiga. Saadud segu kantakse näole ja hoitakse 10-15 minutit, seejärel eemaldatakse paberist salvrätikuga. Soovitatav on nägu pärast protseduuri loputada jahedas vees ja seda mitte pühkida, võimaldades sel kuivada. Seda protseduuri ei ole võimalik korrata enam kui 3 päeva järjest, sest alkohol kuivatab nahka tugevalt ja võib põhjustada selle koorumist ja enneaegset tuhmumist.

Probleemse naha raviks võib kõnealust toodet segada taimse päritoluga rasvadega. Käegakatsutava kosmeetilise efekti saamiseks saate kasutada maski, mis on valmistatud võrdsetest osadest kalaõli ja oliiviõli. Saadud segu tuleb kanda näole õhukese kihiga. Soovitatav on katta nahk ülalt steriilse puuvillase lapiga, kus nina silmad, huuled ja ninasõõrmed tuleb välja lõigata. Hoidke maski näole 15-20 minutit, seejärel peske veidi soojendatud kummeliekstrakt. Kui teete sellise maski 3-4 korda nädalas kuus, saate nahka löövetelt edukalt puhastada ja nähtavalt noorendada.

Kalaõli akne vastu võitlemisel: selle põhjal põhinev efektiivsus ja retseptide maskid

Paljud dermatoloogid usuvad, et akne saab vältida ilma kalaõli kasutamata. Paljude aastate jooksul on see seotud tervisega. Mõtle, miks akne ilmub ja kuidas nendega toime tulla, kasutades selleks vahendeid. Kas kalaõli tõesti aitab?

Kalaõli tõhusus

Seda looduslikku toodet peetakse naha ilu jaoks väga kasulikuks. Ravimit võib kasutada mitte ainult akne vastu võitlemiseks, vaid ka kogu näo seisundi parandamiseks. Kodus saab valmistada maske ja erinevaid kreeme.

Ravimil on rikas koostis. See sisaldab järgmisi komponente:

  • Omega-3 happed. Aitab leevendada põletikku, ravida akne ja vistrikuid.
  • A-vitamiin.
  • Dososaheksaeenhape. Selle eesmärk on ühtlustada tooni, sujuvaid eeskirjade eiramisi. Komponent muudab naha elastseks, siledaks ja sametiseks.
  • D-vitamiin Tänu sellele tungivad kaltsium ja fosfor kiiresti rakkudesse.
  • Eikosapentaeenhape. Normaliseerib rasunäärmed. Noorendab vananenud nahka, takistab kortsude ilmumist.

Akne põhimõte

Sõltumata sellest, kuidas kalaõli (sees või väljaspool) kasutate, võite akne mõju oma näole kõrvaldada:

  • vähendada põletikku;
  • kõrvaldada turse;
  • eemaldage punetus;
  • normaliseerida rasunäärmed.

Apteegis saab ravimit osta kapslites - see on rikas polüküllastumata rasvade poolest. Selle rakenduse eripära on see, et see normaliseerib hormoonid tõhusalt, rikkudes nahka põletikuliseks, mis viib hormonaalse akne ilmumiseni.

Õige kasutamine

Kalaõli võib võtta mitu kuud. Selle aja möödudes parandab toode oluliselt naha seisundit: põletik kaob, rasunäärmete aktiivsus väheneb.

Ravimit on soovitatav võtta koos toiduga 1 kord päevas. Kapsli võtmine tühja kõhuga võib põhjustada väljaheite häireid. Kui kasutate nahale kalaõli, on soovitatav seda teha mitte rohkem kui 2-3 korda nädalas.

Kodused maskid parandavad naha välimust

Akne valmistamiseks kodus valmistatud maskid on sama head kui apteegis müüdavad valmistooted. Võite isegi veenduda, et mask on looduslikest koostisosadest efektiivsem. Kui maski alus kalaõli lisamiseks (see ei ole üleliigne kasutada sees), siis saad parima tulemuse. Kosmeetika valmistamiseks kodus ei veeta palju aega ja raha.

Pakume teile mitmeid maskide retsepte:

  • Ühekomponentne mask. Võtke kalaõli ja salvrätik. Tehke nina ja silmade jaoks auk, seejärel leotage see kergelt rasvas ja asetage see 30 minutiks näole. Selle maski efektiivsus on see, et selle abil saate vabaneda naha liigsest kuivusest, lööbedest ja koorimisest.
  • Sidrunimaitsega. Pakume proovida ainulaadset maski, mis niisutab nahka ja kõrvaldab akne. Sidrun ja ravim segatakse võrdselt. 15 minuti pärast loputage maski sooja veega. Toime ilmneb kohe.
  • Mesi koostis. Segage aine ja mee 5 grammi, lisage 20 ml sooja keedetud vett. Kandke näole õhuke kiht ja 15-20 minuti pärast loputage sooja veega. See mask toonitab ja puhastab nahka, teeb terve väljanägemise.
  • "Oliivi pehmus." Segage 10 ml kalaõli ja oliiviõli. Rakenda probleemsele piirkonnale, peske pool tundi.
  • Sidruni värskus, koore alus. Mask ei leevenda ainult akne, vaid on ka suurepärane naha tuhmumiseks. Valmistamiseks vajate 10 g hapukoort, 10 ml sidrunimahla ja 10 ml kalaõli. Pärast kasutamist peske mask 20 minuti pärast jahtunud veega.
  • "Lumi rohelised." Maski valmistamiseks võtke 10 ml kalaõli, 5 g hakitud peterselli ja 20 g madala rasvasisaldusega kodujuustu. Kandke mask 25 minutit. Tegutseb mustade laigude ja akne vabanemisega.
  • Pärmi alus. 10 g õlle pärmi lahustatakse 10 ml soojas piimas, lisatakse 10 ml kalaõli ja 1 supilusikatäis mett. Pange mahuti kuuma vette ja oodake, kuni see hakkab käärima. Pärast jahutamist asetage akne kahjustatud alale mask ja jäta 25 minutiks.
  • Linaseemneõli ja kodujuust. Võtke segistit ja segage 20 g rasvasisaldusega juustu, lisage 10 ml musta teed ja paar tilka peterselli mahla. Saadud koostises lisatakse 15 ml linaseemneõli ja 15 ml kalaõli. Segage hoolikalt segistis ja kandke nahale. Loputage 20 minuti pärast sooja veega.
  • "Kurgi paradiis." Võtke keskmine kurk ja hõõruge see peenel riivile, lisage 20 ml kalaõli. Kandke segu näole, loputage 15 minuti pärast. Mask eemaldab akne, toonitab ja värskendab nahka.
  • Orange Peel Koori oranžist valada 20 ml keeva veega, pehmendada küünlaosaks. Kui vesi on soe, lisage 15 ml kalaõli. Kandke segu nahale õhukese kihiga, peske 20 minutiga.

Eelised ja puudused

Nagu iga õli parandamiseks, on kalaõli oma plusse ja miinuseid. Vaadake neid allpool.

  • aitab nahka niisutada;
  • vähendab stressi taset;
  • takistab põletiku ilmumist;
  • vähendab sebumi aktiivsust;
  • normaliseerib hormonaalse tausta tööd;
  • muudab naha pehmeks.

Puudused:

  • ei aita akne pärast esimest kasutamist vabaneda;
  • kalade võimalik ebameeldiv maitse;
  • harvadel juhtudel põhjustab seedehäireid.

Selles videos kirjeldab Elena Malysheva kõiki selle toote tervendavaid omadusi. Eelkõige selle mõju näo nahale.

Vastunäidustused

Ravimi kasutamine on vastunäidustatud inimestele, kellel on individuaalne talumatus koostisosade suhtes. Lisaks ei ole soovitatav kasutada sellistes haigustes nagu ekseem, psoriaas ja dermatiit.

Veel mõned põhjused:

  • Kuna preparaat sisaldab D-vitamiini, ei tohiks inimesed seda komponenti kasutada. Liigse akumulatsiooni korral võib tekkida hüpovitaminoos.
  • Inimestel, kellel on neeruhaigus ja neerukivid, on selle toote kasutamine rangelt keelatud.
  • Ravimit ja tuberkuloosi, maohaavandit ja neerupuudulikkust ei ole lubatud kasutada.

Kui soovite, et teie nahk oleks terve ja akne ja akne, peaksite regulaarselt kasutama kalaõli baasil põhinevaid maske. Millises vormis seda kasutada on sinust. Positiivse hinnanguga ravimit soovitavad paljud patsiendid, kes nägid selle tõhusust reaalsuses.

Täiendab kalaõli - ülevaade

Kalaõli akne tõesti aitab! Tagasivõtmise üksikasjad!

Kalaõli hakati kasutama ainult polüküllastumata (omega-3 ja omega-6) rasvhapete olemasolu tõttu, mis on naise keha jaoks piiramatud: ateroskleroosi, artriidi, radikuliitide, trombide moodustumise jne ennetamiseks, mis mõjutavad ka rakkude vananemisprotsessi ja parandab keha ainevahetust.

Võrgustiku teabest sain teada, et polüküllastumata rasvhapped on kõigepealt kalaõli ja teiseks linaseemneõli, kuid esimesena kasulike komponentide arvu poolest, mis seda teeb, on väärtuslikum, nii et ma peatusin selle peale!

Ei viitsinud ja ostis kõige tavalisemaid kalaõli kapsleid, 100 tk. pakendis, hinnaga - 100 rubla piires! Ma nägin seda umbes kuu aega ja pärast seda võtsin endale märku, et mul on palju vähem lööve, millega ma pidevalt võitlen, mitmel viisil. Nahk on muutunud puhtamaks, reljeef on siledam, sama välise hooldusega!

Vastavalt juhistele võib päevas võtta kuni 6 ravimi kapslit, ma jõin 6-10 kapslit.

Selle üsna lihtne tähendus! Näiteks, Roaccutane, raske, üsna kahjulik ja kallis ravim, mis ravib akne raskeid vorme, sisaldab A-vitamiini šokkdoose. Kalaõli sisaldab ka A-vitamiini piisavas koguses, mida minu probleem nahk ilmselt varem puudus. Aga kui Roaccutane ja selle analoogid põhjustavad maksale tõsist lööki ja selle vastuvõtt on võimalik ainult spetsialisti järelevalve all ja tema sihtotstarbeks, siis on võimalik kalaõli võtmine iseseisvalt, ilma eriarsti valvamiseta ja keha kahjulikud mõjud!

Aga seltsimehed, see on minu isiklik kogemus, ma ei sunni selle ravimi kasutamist teile, vaid lihtsalt jaga minu rõõmu! Seega, kui midagi läheb sinuga valesti - pole solvangut!

Loodan, et minu ülevaade on teile kasulik!

Puhastage nahka ja hea tuju.

Akne ravi kalaõli

Kas akne on võimalik kõrvaldada kalaõli abil? Jah, akne on nahahaigus, mille kulgu parandab oluliselt kalaõli tarbimine.

Kalaõli, mis on saadud erinevatest kalaliikidest, on juba ammu seotud terve hulga tervislike omadustega ning peamisteks on võime parandada naha tervist ja edukalt ravida akne.

Mis vallandab akne?

Akne tekib rasu liigse tootmise tagajärjel. Rasvane näärmed, mis on naha sisemistes kihtides sügaval, tekitavad rasu. Rasu eesmärk on säilitada vajalik niiskuse tase nahas ja mitte lasta kuivada. Kui rasvane näärmed muutuvad liiga aktiivseks, toodetakse rasu liigselt. Nagu me kõik teame, on naha pinnal miljoneid väikesi poorid. Kui liigne sebumi tootmine toimub, ummistuvad need poorid, mis põhjustab bakterite liigset kasvu nahal. See põhjustab lõpuks Mustpeade, akne ja mustade laikude teket.

Kalaõli kasutamine akne raviks

Kalaõli on rikas omega-3 rasvhapete (tervete rasvade) poolest, mis mängivad olulist rolli sebumi tootmise vähendamisel ning võivad seega mõjutada akne algpõhjust. See tähendab, et kalaõli lisamine toitumisse aitab kõrvaldada akne ühe või kahe nädala jooksul, sõltuvalt haiguse tõsidusest.

Kalaõli põhikomponendid on EPA (eikosapentaeenhape) ja DHA (dokosaheksaeenhape).

Mõlemad happed on omega-3 rasvhapped ja neil on põletikuvastased omadused. Seetõttu aitab kalaõli kasutamine vähendada akne põhjustatud naha põletikku. Nii EPA kui ka DHA on võimelised avaldama antibakteriaalset toimet, aidates sellega tappa akne põhjustavaid baktereid.

Rasvade näärmete hüperaktiivsuse üheks põhjuseks on hormonaalne tasakaalustamatus. Rasunäärmete toimimist kontrollivad hormoonid on tuntud kui androgeenid. Akne põdevatel inimestel on kõrged androgeenide tasemed, mis põhjustab ülemäärast rasu tootmist. Omega-3 rasvhapped teevad suurepärase töö androgeenide tootmise minimeerimiseks, mis omakorda aitab ravida akne.

Kalaõli kõigi kasulike omaduste ärakasutamiseks ja naha tervise parandamiseks võite iga päev süüa mitu portsjonit kala või võtta oma arsti juhiste kohaselt kalaõli toidulisandeid. Lisaks kalaõli söömisele peate järgima tervislikku toitumist ja juua palju vett.

Video

Seotud link: Akne küüslaugu ravi

Kas kalaõli aitab akne?

Kalaõli suured eelised olid tuntud iidsetele tervendajatele. Seda tööriista kasutatakse tervise taastamiseks pärast haigust, vereringesüsteemi aktiivsuse parandamist ning naha ja juuste seisundi normaliseerimist. Akne kalaõli on proovitud ja tõhus ravim, mida saab ravida nii suu kaudu kui ka väliselt (maskide kujul).

Koostis ja omadused

Kalaõli sisaldab koostises Omega 3 kompleksi, A- ja D-vitamiine, samuti väävlit ja muid naha sõbralikke koostisosi, mis aitavad akne vabaneda.

Omega-3 rasvhapped aitavad taastada kollageeni kiud, kiirendada kahjustatud kudede paranemist ja takistada põletikuliste protsesside teket. Samuti normaliseerib organismis lipiidide ainevahetust, mis põhjustab liigse rasu tootmise vähenemist ja pooride ummistumist ning seega toimib akne vastu.

A-vitamiini või retinooli peetakse naha probleemide parimaks raviks. See stimuleerib uute rakkude kasvu ja jagunemist, suurendab kollageeni tootmist. Retinool aitab leevendada põletikku, vähendab rasunäärmete sekretsiooni ja normaliseerib lipiidikihti.

D-vitamiin või kolekaltsiferool väldib põletikku, takistab vabu radikaale ja stimuleerib kollageeni tootmist.

Väävel on antiseptiline, põletikuvastane ja allergiavastane, näitab kõige võimsamaid seborröa omadusi, soodustab naha kahjustuste kiiret paranemist.

Ülalnimetatud komponentide mõju tõttu soovitavad kosmeetikud sageli tursamaksaõli akne, mis on juba ammu osutunud tõhusaks ja efektiivseks. Seda kinnitavad arvukad positiivsed ülevaated.

Siiski tuleb märkida, et kalaõli ei aita mitte ainult akne, selle suukaudne ja välimine (maskide kujul), võimaldab teil tooni tagasi tuua, siledaid kortse ja muuta nahk elastseks ja elastseks. Ideaalne valik on ravimi kompleksne tarbimine selle tavalise välise rakendusega.

Millal mitte kohaldada

Enne kalaõli kasutamist akne jaoks peate tagama, et sellele ei ole vastunäidustusi.

Sisemiseks kasutamiseks:

  • kalatoodete suhtes ülitundlikkuse korral;
  • hemofiilia ja hemorraagilise sündroomiga;
  • kõhunäärme ja sapipõie põletikud;
  • tuberkuloosiga;
  • hüpervitaminoos A ja D;
  • pikaajaline immobiliseerimine;
  • kilpnäärme hüperfunktsiooniga;
  • raske neeruhaigusega.

Kuidas seda kasutada

Väline kasutamine:

Akne kalaõli kapslid tuleb võtta järgmises annuses:

  • 1 kuni 2 kapslit kolm korda päevas;
  • ravi kestus on 30-60 päeva;
  • teise kursuse saab läbi viia ainult mitme kuu järel.

Õline vedelik:

  • 1 supilusikatäis kolm korda päevas.

Retseptid

Kalaõli maskide kujul - tõhus vahend, mis aitab akne vabaneda.

On vaja võtta üks teelusikatäis kalaõli ja sidrunimahla ning segada. Segu kantakse puhastatud näole pooleks tunniks, seejärel loputage sooja veega. Selline mask kuivab akne natuke ja vähendab põletikku.

Hapukoor (või koor), kalaõli ja sidrunimahl 1 tl. Segage emailiga kaussi või keraamiline kauss. Kandke näole 20-25 minutit ja loputage. Tööriist aitab eemaldada liigse rasuse naha ja kõrvaldada akne.

Võtke 1 tl. Kalaõli ja mesi, segage ja kandke puhastatud nahale. Akne põletikuvastast maski rakendatakse 1 - 2 korda nädalas. Viie kuni kuue kasutusviis. Protseduuri ei ole soovitatav teha mee suhtes ülitundlikkuse korral.

Segage 1 tl. Kalaõli, alkohol ja hapukoor ning kehtivad akne probleemiga piirkondadele. Protseduuri kestus on 10 kuni 15 minutit. Seda maski võib kasutada mitte rohkem kui üks kord kaks korda nädalas, naha sagedasem kasutamine võib kuivada ja hakata koorima.

Lusikatäis peeneks hakitud petersell, 1 tl. Kalaõli, 1 spl. lusikatäis vähese rasvasisaldusega kodujuustu ja valmis küpsetust rakendatakse pool tundi. See mask aitab hästi puhastada akne nägu.

Õlle pärm (10 g) tuleb lahustada supilusikatäis sooja piima. Segule lisatakse pool supilusikatäit kalaõli ja sama kogus mett. Tähendab kuumutamist veevannis enne kääritamist ja lasta jahtuda. Seejärel kantakse lahus nahale 20-25 minutit ja pestakse sooja veega. See mask suudab suurepäraselt toime akne ja põletikuga.

Peenele kurkile lisatakse supilusikatäis kalaõli. Räbu kantakse näole 15 minutiks ja pestakse maha.

Loputada ravim võib olla soe vesi, kuid parim valik loobumiseks oleks kummeli või rohelise tee keetmine.

Nägu akne kalaõli kasutatakse lipiidikihi taastamiseks, põletiku leevendamiseks ja rasusele nahale kuivamiseks. On väga oluline meeles pidada, et ravimit ei saa nagu iga ravimit kasutada pidevalt. Suukaudset ja välist manustamist teostatakse ainult kursustel ja vastunäidustuste puudumisel.

Kasutusomadused

Akne kalaõli pikaajaline suukaudne tarbimine võib põhjustada negatiivseid kõrvaltoimeid:

  • unisus ja letargia;
  • peavalud;
  • iiveldus ja kihutamine;
  • seedehäired;
  • pankrease ja sapipõie haiguste ägenemine;
  • valu jäsemetes;
  • allergilised ilmingud;
  • suurenenud higistamine;
  • palavik;
  • verejooks.

Kui mõni ülalmainitud seisunditest ja muudest ebamugavatest tingimustest tekib, peate ravi lõpetama ja konsulteerima oma arstiga.

Akne kasutavat kalaõli ei tohi kasutada koos A- ja D-vitamiini sisaldavate multivitamiinikomplekside tarbimisega, kuna see võib põhjustada üleannustamise sümptomeid.

Võtke akne kapslid Kalaõli ei ole raseduse ajal soovitatav. See on tingitud aine antitrombootilisest toimest ja võimalikust verejooksu arengust. Imetamise ajal on ravimi võtmine lubatud ainult vastavalt arsti juhistele.

Enne eelseisvat operatsiooni tuleb akne raviks kalaõli võtmine peatada 4-5 päeva enne operatsiooni.

Ravimi samaaegset kasutamist antikoagulantidega ei soovitata, kuna selline kasutamine suurendab verejooksu ja verejooksu ohtu.

Kui ületate kalaõli terapeutilist annust, on võimalik üleannustamise negatiivsete ilmingute teke. Sel juhul on vaja läbi viia sümptomaatiline ravi ja piirata kaltsiumi sisaldavate toodete kasutamist.

Järeldus

Kalaõli on efektiivne vahend naha probleemide kõrvaldamiseks igas vanuses. See niisutab, toidab ja regenereerib nahka, normaliseerib selle rasvasisaldust ja vähendab põletikku. Üsna tõhusalt aitab kalaõli akne vastu, mida kinnitavad arvukad ülevaated patsientidest, kes on seda ravimit juba ise proovinud.

Allikad:

Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/fish_oil__42857
GRLS: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=dee4fd5f-2d16-4cee-ab95-593f5b2bb3a4t=

Leidsite vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter

Kalaõli akne vastu võitlemisel: selle põhjal põhinev efektiivsus ja retseptide maskid

Paljud dermatoloogid usuvad, et akne saab vältida ilma kalaõli kasutamata. Paljude aastate jooksul on see seotud tervisega. Mõtle, miks akne ilmub ja kuidas nendega toime tulla, kasutades selleks vahendeid. Kas kalaõli tõesti aitab?

Kalaõli tõhusus

Seda looduslikku toodet peetakse naha ilu jaoks väga kasulikuks. Ravimit võib kasutada mitte ainult akne vastu võitlemiseks, vaid ka kogu näo seisundi parandamiseks. Kodus saab valmistada maske ja erinevaid kreeme.

Ravimil on rikas koostis. See sisaldab järgmisi komponente:

  • Omega-3 happed. Aitab leevendada põletikku, ravida akne ja vistrikuid.
  • A-vitamiin.
  • Dososaheksaeenhape. Selle eesmärk on ühtlustada tooni, sujuvaid eeskirjade eiramisi. Komponent muudab naha elastseks, siledaks ja sametiseks.
  • D-vitamiin Tänu sellele tungivad kaltsium ja fosfor kiiresti rakkudesse.
  • Eikosapentaeenhape. Normaliseerib rasunäärmed. Noorendab vananenud nahka, takistab kortsude ilmumist.

Akne põhimõte

Sõltumata sellest, kuidas kalaõli (sees või väljaspool) kasutate, võite akne mõju oma näole kõrvaldada:

  • vähendada põletikku;
  • kõrvaldada turse;
  • eemaldage punetus;
  • normaliseerida rasunäärmed.

Apteegis saab ravimit osta kapslites - see on rikas polüküllastumata rasvade poolest. Selle rakenduse eripära on see, et see normaliseerib hormoonid tõhusalt, rikkudes nahka põletikuliseks, mis viib hormonaalse akne ilmumiseni.

Õige kasutamine

Kalaõli võib võtta mitu kuud. Selle aja möödudes parandab toode oluliselt naha seisundit: põletik kaob, rasunäärmete aktiivsus väheneb.

Ravimit on soovitatav võtta koos toiduga 1 kord päevas. Kapsli võtmine tühja kõhuga võib põhjustada väljaheite häireid. Kui kasutate nahale kalaõli, on soovitatav seda teha mitte rohkem kui 2-3 korda nädalas.

Kodused maskid parandavad naha välimust

Akne valmistamiseks kodus valmistatud maskid on sama head kui apteegis müüdavad valmistooted. Võite isegi veenduda, et mask on looduslikest koostisosadest efektiivsem. Kui maski alus kalaõli lisamiseks (see ei ole üleliigne kasutada sees), siis saad parima tulemuse. Kosmeetika valmistamiseks kodus ei veeta palju aega ja raha.

Pakume teile mitmeid maskide retsepte:

  • Ühekomponentne mask. Võtke kalaõli ja salvrätik. Tehke nina ja silmade jaoks auk, seejärel leotage see kergelt rasvas ja asetage see 30 minutiks näole. Selle maski efektiivsus on see, et selle abil saate vabaneda naha liigsest kuivusest, lööbedest ja koorimisest.
  • Sidrunimaitsega. Pakume proovida ainulaadset maski, mis niisutab nahka ja kõrvaldab akne. Sidrun ja ravim segatakse võrdselt. 15 minuti pärast loputage maski sooja veega. Toime ilmneb kohe.
  • Mesi koostis. Segage aine ja mee 5 grammi, lisage 20 ml sooja keedetud vett. Kandke näole õhuke kiht ja 15-20 minuti pärast loputage sooja veega. See mask toonitab ja puhastab nahka, teeb terve väljanägemise.
  • "Oliivi pehmus." Segage 10 ml kalaõli ja oliiviõli. Rakenda probleemsele piirkonnale, peske pool tundi.
  • Sidruni värskus, koore alus. Mask ei leevenda ainult akne, vaid on ka suurepärane naha tuhmumiseks. Valmistamiseks vajate 10 g hapukoort, 10 ml sidrunimahla ja 10 ml kalaõli. Pärast kasutamist peske mask 20 minuti pärast jahtunud veega.
  • "Lumi rohelised." Maski valmistamiseks võtke 10 ml kalaõli, 5 g hakitud peterselli ja 20 g madala rasvasisaldusega kodujuustu. Kandke mask 25 minutit. Tegutseb mustade laigude ja akne vabanemisega.
  • Pärmi alus. 10 g õlle pärmi lahustatakse 10 ml soojas piimas, lisatakse 10 ml kalaõli ja 1 supilusikatäis mett. Pange mahuti kuuma vette ja oodake, kuni see hakkab käärima. Pärast jahutamist asetage akne kahjustatud alale mask ja jäta 25 minutiks.
  • Linaseemneõli ja kodujuust. Võtke segistit ja segage 20 g rasvasisaldusega juustu, lisage 10 ml musta teed ja paar tilka peterselli mahla. Saadud koostises lisatakse 15 ml linaseemneõli ja 15 ml kalaõli. Segage hoolikalt segistis ja kandke nahale. Loputage 20 minuti pärast sooja veega.
  • "Kurgi paradiis." Võtke keskmine kurk ja hõõruge see peenel riivile, lisage 20 ml kalaõli. Kandke segu näole, loputage 15 minuti pärast. Mask eemaldab akne, toonitab ja värskendab nahka.
  • Orange Peel Koori oranžist valada 20 ml keeva veega, pehmendada küünlaosaks. Kui vesi on soe, lisage 15 ml kalaõli. Kandke segu nahale õhukese kihiga, peske 20 minutiga.

Eelised ja puudused

Nagu iga õli parandamiseks, on kalaõli oma plusse ja miinuseid. Vaadake neid allpool.

  • aitab nahka niisutada;
  • vähendab stressi taset;
  • takistab põletiku ilmumist;
  • vähendab sebumi aktiivsust;
  • normaliseerib hormonaalse tausta tööd;
  • muudab naha pehmeks.

Puudused:

  • ei aita akne pärast esimest kasutamist vabaneda;
  • kalade võimalik ebameeldiv maitse;
  • harvadel juhtudel põhjustab seedehäireid.

Selles videos kirjeldab Elena Malysheva kõiki selle toote tervendavaid omadusi. Eelkõige selle mõju näo nahale.

Vastunäidustused

Ravimi kasutamine on vastunäidustatud inimestele, kellel on individuaalne talumatus koostisosade suhtes. Lisaks ei ole soovitatav kasutada sellistes haigustes nagu ekseem, psoriaas ja dermatiit.

Veel mõned põhjused:

  • Kuna preparaat sisaldab D-vitamiini, ei tohiks inimesed seda komponenti kasutada. Liigse akumulatsiooni korral võib tekkida hüpovitaminoos.
  • Inimestel, kellel on neeruhaigus ja neerukivid, on selle toote kasutamine rangelt keelatud.
  • Ravimit ja tuberkuloosi, maohaavandit ja neerupuudulikkust ei ole lubatud kasutada.

Kui soovite, et teie nahk oleks terve ja akne ja akne, peaksite regulaarselt kasutama kalaõli baasil põhinevaid maske. Millises vormis seda kasutada on sinust. Positiivse hinnanguga ravimit soovitavad paljud patsiendid, kes nägid selle tõhusust reaalsuses.

Veel Artikleid Liiki Akne